الرئيسية » نصائح
دراسة: "النحاس" يساعد في خسارة الوزن

القاهرة - المغرب اليوم

كشفت قناة سكاي نيوز الإخبارية عن نتائج دراسة علمية حديثة أجريت بمختبر لورنس بيركلي الوطني للطاقة بجامعة كاليفورنيا أن عنصر النحاس العضوي له دور كبير في بعض الوظائف البيولوجية الهامة كتشكيل خلايا الدم الحمراء وامتصاص الجسم للحديد ودعم الجهاز المناعي.

وأضافت الدراسة أن النحاس يساعد على التخلص من الدهون المخزنة في الجسم عن طريق تحطيم الخلايا الدهنية والمسببة للسمنة.

لذلك ينصح كريس تشانج رئيس فريق الباحثين بضرورة تناول العديد من الوجبات التي تحتوي على نسبة من النحاس العضوي كالقشريات والفطر والبذور والمحار والمكسرات والبقول والخضروات.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…
خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزل

اخر الاخبار

السنغال تجدد دعمها لمبادرة إفريقيا الأطلسية وللوحدة الترابية للمغرب
22 دولة ومنظمة تطالب إسرائيل بسحب الاعتراف بأرض الصومال…
الدفاع المدني في غزة مقتل 13 شخصا بنيران إسرائيلية
فرنسا وبريطانيا والمانيا تندد بقمع وقتل المحتجين في ايران

فن وموسيقى

فيروز تودع ثالث أبنائها هلي بعد أشهر على رحيل…
درة تكسر الصمت وتكشف لأول مرة عن معاناتها وتجربتها…
نانسي تعود إلى طفولتها المفقودة وتكشف أسرار رحلتها بين…
آسر ياسين يراهن على الكوميديا الإنسانية ويكشف كواليس فيلم…

أخبار النجوم

منى زكي تردّ على أخبار سحب مشروع سينمائي وحملة…
محمد رمضان يعلن عن حفله الجديد في نيويورك ويؤكد…
جورج كلوني يكشف عن مشادة كادت تنهي مسيرته قبل…
لقاء الخميسي ترد على الشائعات ببيان رسمي تنفي فيه…

رياضة

المغرب تنتظر الفائز من نيجيريا والجزائر في قبل نهائي…
محمد صلاح ضمن قائمة ملوك المراوغات في إنجلترا
الموريتاني دحان يقود حكم مباراة المغرب والكاميرون رسميا
عمر مرموش على رأس أولويات أستون فيلا في الميركاتو…

صحة وتغذية

إلتهاب العصب السابع شلل الوجه المفاجئ الأسباب الأعراض وطرق…
الذكاء الاصطناعي يكتشف السكري وسرطان المعدة من الفم
9 أطعمة يمكنك تناولها بحرية دون الخوف من زيادة…
6 مكملات غذائية قد تساعد في دعم المناعة والحفاظ…

الأخبار الأكثر قراءة