الرئيسية » نصائح
القدمين

القاهرة - المغرب اليوم

تشتكي نسبة كبيرة من الأمهات من تشقق منطقة الكعب سواء بسبب تغيرات الجو أو عدم منح القدمين العناية والاهتمام الكافي، الأمر الذي قد يؤدي أحيانا إلى نزيف في القدمين نتيجة لجفاف الجلد.
سبب وجود هذه التشققات:
تعرض القدمين لكميات كبيرة من الماء، الأمر الذي يتسبب في تشقق القدمين.
زيادة الوزن.
قلة الرطوبة في البيئة المحيطة.
ارتداء أحذية غير مريحة.
الضغط الزائد على القدمين الأمر الذي يسبب تشقق الكعبين.
 
سكراب لعلاج الشقوق:
2 ملعقة كبيرة سكر 
ملعقة كبيرة ليمون 
ملعقة كبيرة عسل 
حوض متوسط الحجم ممتلئ بماء دافئ 
ملعقة كبيرة زيت زيتون 
في وعاء ضعي المكونات "السكر، الليمون، زيت الزيتون، العسل" حتى تحصلي على عجينة متماسكة، في حوض متوسط الحجم ضعي قدميك لمدة 10 دقائق، ثم قومي بفرك قدميك بالعجين في حركات دائرية، ثم قومي بشطف قدميك.
هذا الماسك يساعد على الحصول على قدمين ناعمتين بدون جفاف. وكذلك تقتيح القدمين بعد إزالة الجلد الميت.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

رئيس الإمارات يتلقى اتصالين من ترامب وولي العهد السعودي…
إيران تلوّح برفع تخصيب اليورانيوم إلى 90% حال تعرضها…
وزير الخارجية السعودي ونظيره الأردني يبحثان تطورات الأوضاع الإقليمية
البحرين تصدر حكماً بالسجن المؤبد في قضية تخابر مرتبطة…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم

أخبار النجوم

محمد رمضان يكشف خسائر فيلم «أسد» رغم اعتباره تجربة…
أحمد سعد يطلق تعاونًا عالميًا مع ديستانكت ويستعد لجولة…
محمد رمضان يروّج لفيلم أسد ويؤكد انطلاق مرحلة فنية…
يسرا اللوزي تكشف ضغوط الأمومة واللجوء للطبيب النفسي

رياضة

إصابة محمد صلاح تهدد مشاركته أمام أستون فيلا قبل…
ميسي يدعم نيمار ويؤكد استحقاقه المشاركة في كأس العالم…
جالاتا سراي بطلا للدوري التركي للمرة الرابعة على التوالي…
رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تعيد تفسير أسباب السكتات الدماغية اللكونية
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…
تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي