الرئيسية » نصائح
سلامة غذائك

القاهرة - المغرب اليوم


هل كنت تعلمين أن هناك العديد من الأخطاء الشائعة التي تقومين بها يومياً والتي تهدّد سلامة عائلتك؟ إكتشفي ما هي في هذا المقال وتجنّبيها للحفاظ على سلامة غذائك!

    تذوّق الطعام للتأكد من صلاحيته: إياك وتذوّق الطعام للتأكد من صلاحيته! فالبكتيريا قد تنتقل إليك بسرعة وتسبّب التسمم. ننصحك برمي لمأكولات التي تشكين بأنّها غير صالحة فوراً من دون تجربتها.

    وضع اللحم المطبوخ على لوحة اللحوم النيئة: إياك وإقتراف هذا الخطأ الفادح. فإن البكتيريا الموجودة في اللحوم النيئة قد تنتقل بسرعة إلى اللحم المطبوخ. إحرصي إذاً على إستخدام أطباق مختلفة أثناء الطهو لتجنّب هذا الخطأ الذي قد يسبّب التسمم.

    وضع الخضار والفاكهة على سطح طاولة الستانليس ستيل: إن سطح طاولة الجلي قد يحتوي على العديد من البكتيريا والجراثيم. بالرغم من ذلك، تميل العديد من النساء إلى وضع الخضار أو غيرها من المأكولات عليها أثناء الطهو. تجنبي هذا الخطأ الذي يؤثر بشكل سلبي على سلامة غذائك.

    غسل اللحوم أو الدجاج: إياك وغسل اللحوم أو الدجاج بالماء. عوضاً عن ذلك يمكنك غسلها بالخلّ الأبيض مثلاً. فالمياه تعزز إنتقال البكتيريا بسهولة إلى الطعام ما قد يسبّب التسمّم.

    عدم تنظيف إسفنجة المطبخ: هل كنت تعلمين أن إسفنجة المطبخ تحتوي على كمّ هائل من البكتيريا؟ إياك وإهمال تنظيفها يومياً كي لا تنقل البكتيريا إلى طعامك!

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

إصابة 3 جنود إسرائيليين قرب الحدود مع لبنان إثر…
الاتحاد الأوروبي يحذّر من عرقلة المساعدات إلى جنوب لبنان…
بريطانيا ترسل المدمرة دراغون إلى الشرق الأوسط وسط تحضيرات…
ماكرون يلتقي السيسي في الإسكندرية في مستهل جولة إفريقية

فن وموسيقى

إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…

أخبار النجوم

داليا مصطفى تكشف كواليس تعاونها السينمائي مع هنيدي
آمال ماهر تعلّق على إعادة تقديم أغاني هاني شاكر
إياد نصار يكشف تأثير اندماجه في أدواره علي علاقته…
ريهام حجاج تكشف عن عودتها الى السينما بعد غياب…

رياضة

جالاتا سراي بطلا للدوري التركي للمرة الرابعة على التوالي…
رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…
كريستيانو رونالدو يتحدى الزمن بجسد شاب ولياقة خارقة وطموح…
12 هدفًا صنعت بريق محمد صلاح مع المقاولون العرب…

صحة وتغذية

تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…
علامات خلال النوم تكشف وجود مشاكل في القلب
دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي