الرئيسية » نصائح
نصائح لشعر صحي

القاهرة - المغرب اليوم

يتساءل الكثير من النساء لماذا لا يمتكلن شعر سميك و صحي و برّاق. قد يحتوي الجواب على مزيج من الأشياء الغير متوقعة. حيث يقول مزين الشعر الشهير سكوت جيبسون Skaught Gibson .. “هناك العديد من الأشياء الضارة التي نفعلها كل يوم حتى دون معرفتنا بذلك”.

وفيما يلي بعض النصائح الذي شاركنا اياه خبير تزيين الشعر للحصول على شعر صحي و لامع و جذاب و الحفاظ عليه:

1. اغسلي شعرك 2-3 مرات في الأسبوع فقط سكوت جيبسون Skaught Gibson يقول “إن أول شيء معظم الناس يفعلونه بشكل خاطيء هو غسل الشعر كثيراً. الشامبو رائع لإزالة الأوساخ من شعرك، لكنها تقوم بإزالة كل شيء جيد أيضاً، مثل الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس للحفاظ على شعر رطب وصحي”.

2. تجنبي الحرارة سكوت جيبسون Skaught Gibson يقول “الغسيل اليومي يؤدي الى استخدام منتجات العناية بالشعر بشكل يومي بالإضافة إلى أنه يتطلب تنشيفه من خلال السشوار و الذي يضر بشكل كبير ببصيلات الشعر. حيث تتعرض بصيلات الشعر بداخل فروة الرأس للجفاف ونقص اللمعان”.

3. شامبو فقط على فروة الرأس و مكيف شعر Conditioner للوسط و الأطراف سكوت جيبسون Skaught Gibson يحذر “تذكري دائما استخدام الشامبو في منطقة فروة الرأس فقط، واستخدام مكيف الشعر Conditioner على وسط لطرف الشعر”.

4. شطف الشعر بالماء البارد “شطف شعرك بالماء البارد يجعل فرقا كبيرا أيضا حيث يفتح الماء الساخن مسامات أو بصيلات الشعر، مما يجعلها تبدو خشنة وجافة، في حين يغلق الماء البارد البشرة مما يسبب في أن تبدو لامعة وناعمة “.

5. استخدام شامبو للشعر الجاف سكوت جيبسون Skaught Gibson يوصي “إذا كنت تشعرين بأن شعرك يصبح زيتياً بسرعة كبيرة جداً فهناك بعض مساحيق الشعر والشامبو الخاصة بالشعر الجاف و هي مثالية لتحفظ لكي شعورك بالانعاش بشعر كأنه مغسول حديثاً ونظيف.

6. تسريح الشعر بعقلانية سكوت جيبسون Skaught Gibson يوصي “الإفراط باستخدام الفرشاه و تسريح الشعر كثيراً، خاصة مع فرش رخيصة يمكن أيضاً أن يجعلكي تخسرين من جودة شعرك. الإفراط في تسريح الشعر يمكن له أن يتسبب بالكثير من الاحتكاك و ذلك الذي لا يحتمله شعرك، حيث من الممكن أن يؤدي إلى تكسر الشعر والتقصف. “تسريح الشعر أيضاً من شأنه أن يسحب ألياف الشعر ويؤدي إلى خيوط شعر أضعف و أكثر عرضة للقطع وتظهر جافة وباهتة بسبب ذلك.

7. تجنبي الأدوات الساخنة ارتفاع درجة حرارة الشعر لدينا يمكن أن يلحق ضرراً بالغاً للغاية. “قللي من استخدام الأدوات الساخنة مثل السشوار و مكوى الشعر. عند استخدام هذه الأدوات احرصي على خفض الحرارة و تأكدي من أنك تستخدمين منتج مع حماية من الحرارة المفرطة”.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار
انطلاق أشغال المؤتمر الوطني الاستثنائي لحزب التجمع الوطني للأحرار…
وهبي يكشف أرقاماً مقلقة حول تنفيذ البيوعات العقارية

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026
عمرو دياب يكشف عن رأيه في تقديم ابنته جنا…
محمد صبحي يعبر عن سعادته بتكريمه في المركز الثقافي…
نيللي كريم تكشف كواليس مسلسل على قد الحب وتؤكد…

رياضة

محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي
محمد صلاح وعمر مرموش بين أغنى لاعبي أفريقيا

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…