قد لا يعرف الكثيرون أن الرمان يمكن استخدامه في العديد من الوجبات، وتناوله بطرق متنوعة وكثيرة.

فيما يلي 8 طرق لتناول الرمان كما أوردها موقع "لوكال فودز" الإلكتروني 

1- بذور الرمان الطازجة
يمكنك تقشير الرمانة وتناول حباتها دون أن تضيف إليها أي إضافات وستحظى بطعم مميز.

2- سلطة الرمان
يمكنك أن تضع بعض حبات الرمان على سلطة الخضار وتستمتع بمذاق مميز. 

3- مع الحلوى
ضع بعض الرمان على الآيس كريم، أو لبن الزبادي المجمد أو أي نوع آخر من الحلوى المثلجة واستمتع بنكهة الرمان الرائعة.

4- الرمان والزيتون
يعطي الرمان نكهة مميزة إن تم تقديمه مع الزيتون حيث يمتزج طعمه الحلو مع طعم الزيتون المالح. 

5- الرمان مع الجبنة
يمكنك أن تضع بعض الجبن على قطعة توست وتضيف إليها بعض الرمان وستحظى بوجبة خفيفة بمذاق لذيذ.

6- عصير الرمان
لتحصل على أكبر كمية من عصير الرمان، لا بد من أن تختار ثماراً كبيرة وثقيلة الوزن لأنها تحتوي على كمية كبيرة من البذور المليئة بالعصير.

7- صلصة الرمان
يتمتع الرمان بمذاق لاذع مما يجعله مثالياً ليستخدم في الصلصات والجيلي والحساء.

8- الرمان مع اللحوم
تضيف بذور الرمان وعصيرها نكهة رائعة على جميع أنواع اللحوم المشوية أو المحمصة.