الرئيسية » نصائح
أربعة عادات يومية تصيب بشرتك بالتجاعيد

القاهرة - المغرب اليوم

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 
بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 
بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

 

بالطبع لا أحد فينا يرغب في رؤية التجاعيد حول عينيه تظهر وتزداد يومياً. ولكن، هل تعلمين أن عاداتك اليومية قد تكون سبباً زيادة التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقاً؟ اليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
1-عدم ارتداء نظارات شمسية

الجلد حول العين ارق وأضعف من أي منطقة في الجسم. لذلك فتعرض البشرة في هذه المنطقة لأشعة الشمس يؤثر بشكل مباشر على الكولاجين والايلاستين في طبقة الادمة، مما يسبب ظهور التجاعيد بشكل أسرع حول العينين. لذلك، تجنبي الخروج نهاراً بدون نظارتك الشمسية، مع مراعاة اختيار عدسات جيدة لمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية لبشرتك.

2-فرك العينين

كما ذكرنا، الجلد حول العينين رقيق جداً، وفرك العينين يسبب تجعد الجلد ذهاباً واياباً مما يسرع من ظهور التجاعيد حول العين. هذا ينطبق أيضاً على إزالة الماكياج من حول العين. عند إزالة الماكياج ضعي مزيل الماكياج حول عينيك باستخدام قطنة، واتركيه لدقيقة ثم امسحي برفق. أيضاً، احرصي على وضع كريم العين باستخدام إصبع واحد وبحركة رقيقة.

3-النوم على البطن

أثناء النوم على البطن، فإن جهة الوجه الملتصقة بالوسادة تتجعد وتظل على هذا الوضع لساعات، مما يسبب ظهور التجاعيد حول العين على المدى الطويل. لتفادي ذلك، حاولي النوم على ظهرك ليلاً.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…