الرئيسية » نصائح
أسرار الحصول على بشرة أصغر سنًا

الرباط ـ المغرب اليوم

للحصول على بشرة مشرقة، وحتى تبدين ببشرة أصغر سناً، عليك القيام بالعديد من المهام، وهي جميعا تتعلق بكيفية العناية اليومية ببشرتك، لذا اتبعي ما يلي:

• تطبيق واقي الشمس: يجب أن تحرصي حواء على تطبيق واقي الشمس بغض النظر عن لون بشرتك، وذلك لأنه غني بمكونات تحمي بشرتك من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة، كما أنه يحافظ على بشرتك الحساسة من التهيج والتلف، قومي بتطبيقه في كل المواسم وليس في ظل الحرارة الشديدة للشمس لأن الأشعة الضارة موجودة حتى في غيوم الشمس.

• تقشير البشرة: ينبغي أن تقومي بتقشير بشرتك مرتين في الأسبوع على الأقل، باستخدام مقشرات طبيعية متوفرة في مطبخك مثل فيتامين سي الموجود في الليمون الذي يعتر أفضل طريقة للتخلص من الجلد الميت كما أنه يخلصك من البقع الداكنة في الوجه.

• مقشرات أخرى: توجد أقنعة تقشير للبشرة كثيرة غير عصير الليمون، وهى استخدام صودا الخبز والماء وأضيفي عليهم قصب السكر أو التفاح أو الكمثرى، حيث تحتوي هذه الفواكه على أحماض ألفا هيدروكسي تعمل على إزالة طبقة الجلد الميتة.

• ترطيب البشرة: يمكنك استخدام دقيق الشوفان على بشرتك حيث يحتوي على مواد مضادة للحكة والالتهابات، مما يسمح لبشرتك الحصول على الترطيب بشكل أفضل.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

استمرار التصعيد الإسرائيلي في الجنوبي اللبناني يثير قلق المجتمع…
حماس تهنئ فتح بنجاح مؤتمرها الثامن وتدعو إلى إطلاق…
ترامب يعلن تأجيل هجوم مخطط له على إيران وسط…
الحرس الثوري الإيراني يتحدث عن مراقبة كابلات هرمز

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

محمد رمضان يروج لأحدث أعماله الغنائية ويثير التفاعل عبر…
نبيلة عبيد تعتبر تليفزيون مصر صاحب فضل على أي…
المهن التمثيلية تهنئ أشرف زكي بحصوله على تكريم «الصناعات…
حنان مطاوع توجه رسالة مؤثرة لـ السيدة انتصار السيسي…

رياضة

المسيّرات تربك المونديال والولايات المتحدة تستعد للمواجهة
سباق الهاتريك بين ميسي ورونالدو يكشف المتفوق بالأرقام
غاري نيفيل ينتقد تصريح صلاح ويصفه بأنه قنبلة داخل…
صن داونز يهزم الجيش الملكي بهدف في ذهاب نهائي…

صحة وتغذية

وفاة مصاب بفيروس "هانتا" في ولاية كولورادو الأميركية
دراسة تكشف عن دواء يمنع انتشار السرطان
الاتحاد الأوروبي يتفق على قواعد لدعم إنتاج الأدوية الحيوية
شركة أدوية يابانية تحذّر من استخدام دواء للأمراض المناعية…

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي