الرئيسية » نصائح
البشرة الجافة

القاهرة - المغرب اليوم

البشرة الجافه، على عكس البشرة الطبيعيه فهي فاقده لمرونتها ونعومتها ويعود ذلك أساساً إلى عدم قيام الغدد الجلدية بإفراز كميات كافية من المادة الدهنية لجعل البشرة مرنة ونضرة ولذلك فهي أكثر تعرضا للمشاكل نتيجة تأثرها الشديد بعوامل الجو وكل ما هو محيط بها ونتيجة لذلك فأن البشرة الجافة سرعان ما تظهر عليها الخطوط والتجاعيد المبكرة.

فإن كنت سيدتي من صاحبات البشرة الجافة هذه النصائح و الخطوات البسيطة ستساعدك كثيرا في الاعتناء بها:

– يجب تنظيفها بحليب مرطب بدلا من الماء المطهر اليومي : عملية الترطيب تبدأ أولاً بالتنظيف .
– إستعملي الكريمات المرطبة يومياً خاصةً تلك التي تحتوي على مادة السيراميد والفيتامينات والدهون فإن هذه المواد تقوم ببناء حاجز للجلد  والاحتفاظ به وجذب الماء الموجود في الكريمات.
– يمكنك أيضا وضع بضع قطرات من الزيوت الأساسية على وجهك قبل استعمل الكريمات المرطبة، وسوف تزيد من تعزيز آثار الترطيب فيها.
– اذا كانت بشرتك سميكة نوعا ما، لا تترددي في إستعمال منظفات الوجه الطبيعية مرتين في الأسبوع ،ثم استعملي بعدها كريم مرطب.
– لا تذهبي إلى النوم دون أن تنظيفي وجهك ثم استعملي كريم لليل لأن كريمات الليل مغذية للغاية.
– إشربي ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يوميا لتعويض الخسارة الطبيعية من الماء .
– قومي بحمام ساخن لا يقل عن عشرة دقائق .
– تجنبي إستعمال الكثير من الماء والصابون و المستحضرات التي يدخل فى تكوينها الكحول لأنها تساعد على تقليل الزيوت الطبيعية فى البشرة مما يؤدى إلى جفافها.

– ابتعدي عن مواد التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من العطور.

– في فصل الشتاء، تجنبي التعرض لأشعة الشمس بدون حماية فمن الأفضل إستعمال كريم النهار مع المستحضرات الخاصة الواقية من أشعة الشمس على مدار السنة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

استمرار التصعيد الإسرائيلي في الجنوبي اللبناني يثير قلق المجتمع…
حماس تهنئ فتح بنجاح مؤتمرها الثامن وتدعو إلى إطلاق…
ترامب يعلن تأجيل هجوم مخطط له على إيران وسط…
الحرس الثوري الإيراني يتحدث عن مراقبة كابلات هرمز

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

محمد رمضان يروج لأحدث أعماله الغنائية ويثير التفاعل عبر…
نبيلة عبيد تعتبر تليفزيون مصر صاحب فضل على أي…
المهن التمثيلية تهنئ أشرف زكي بحصوله على تكريم «الصناعات…
حنان مطاوع توجه رسالة مؤثرة لـ السيدة انتصار السيسي…

رياضة

المسيّرات تربك المونديال والولايات المتحدة تستعد للمواجهة
سباق الهاتريك بين ميسي ورونالدو يكشف المتفوق بالأرقام
غاري نيفيل ينتقد تصريح صلاح ويصفه بأنه قنبلة داخل…
صن داونز يهزم الجيش الملكي بهدف في ذهاب نهائي…

صحة وتغذية

دراسة تكشف عن دواء يمنع انتشار السرطان
الاتحاد الأوروبي يتفق على قواعد لدعم إنتاج الأدوية الحيوية
شركة أدوية يابانية تحذّر من استخدام دواء للأمراض المناعية…
الذكاء الاصطناعي يتنبأ بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب…

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي