القاهرة ـ المغرب اليوم
إن الحصول على بشرة بيضاء فاتحة هو حلم كل امرأة، لذلك فقد جمعنا أفضل النصائح التي تساعد على الوصول إلى بشرة فاتحة وهي :
1- استعمال واقي شمسي :
للحصول على بشرة بيضاء يجب أن يتم حماية البشرة من أشعة الشمس وعدم الخروج بدون وضع واقي شمسي بعامل حماية من أشعة الشمس لا يقل عن 30و كما يجب ألا يتم التعرض لشمس الصيف بين الساعة الحادية عشر ظهراً إلى الرابعة عصراً.
2- غسول الوجه :
يجب أن يتم تنظيف البشرة بشكل مستمر بواسطة غسول الوجه ثم ترطيبها للحصول على بشرة أفتح.
3- التقشير :
من الأمور المهمة أيضاً للحصول على بشرة فاتحة أن يتم تقشير البشرة باستمرار للتخلص من الخلايا الميتة ولجعل البشرة أنضر.
4- العسل والليمون :
م الأمور المهمة للغاية للحصول على بشرة بيضاء هي تطبيق ماسكات التفتيح ومنها ماسك العسل والليمون, إذ يتم مزج كميات متساوية من العسل مع الليمون وتدهن البشرة بالمزيج.
5- ماسك الشوفان :
من الماسكات التفتيحية الأخرى هي ماسك الشوفان, إذ يتم مزج الشوفان مع رشة من الكركم ومع الحليب لتشكيل عجينة توضع على البشرة لمدة عشر دقائق مع المساج.
6- النشا :
من المواد التي تنظف البشرة وتفتحها وتعطيها رونق رائع, لذلك يضاف للشا ماء ساخن حتى تشكيل الهلام ثم يترك حتى يبرد وتدهن البشرة بالمزيج.
7- الليمون :
إن استعمال الليمون من الأمور التي تساعد على تبيض البشرة والتخلص من التصبغات ومن الممكن استعماله لوحده أو مزجه مع العسل.
8- البندورة :
تساعد البندورة في الحصول على بشرة فاتحة نظراً لمحتواها من الستريك أسيد, لذلك يمزج عصير البندورة مع القليل من عصير الليمون وتدهن البشرة به.
9- اللوز :
يتم نقع اللوز في الماء طوال الليل ثم هرسه في الصباح واستعمال العجينة المتشكلة في دهن البشرة للحصول على بشرة بيضاء.
10- عصير الخيار :
يساعد أيضاً عصير الخيار على التفتيح والتخلص من آثار ضربات الشمس, لذلك يتم مزج ملعقة من عصير الخيار مع ملعقة من عصير الليمون ومع رشة من الكركم وتدهن البشرة بالمزيج.
11- الحليب والعسل :
يتم مزج كميات متساوية من الحليب مع العسل وتدهن البشرة بالمزيج لمدة عشرين دقيقة.
12- قشور البرتقال الجافة :
يتم مزج ملعقة من قشور البرتقال المجففة والمطحونة مع القليل من اللبن وتفرك البشرة بالمزيج.
13- عصير البطاطا :
يتم مزج معقتين من عصير البطاطا مع ملعقة م عصير الليمو ويوضع المزيج على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
14- البابايا :
يتم هرس البابايا وتمزج مع القليل من الحليب وتوضع على البشرة لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى عشرين دقيقة.
15- البيض :
يتم مزج البيض مع العسل ويوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يتغسل البشرة بالماء.
16- الموز :
يتم هرس الموز وتدهن البشرة بالمزيج لمدة عشرين دقيقة ثم تغسل البشرة وستشرق البشرة بشكل كبير جداً.
17- الحليب والعسل :
يتم مزج ملعقة من بودرة الحليب مع ملعقة من العسل ومع ملعقة من عصير الليمو ومع نصف ملعقة من زيت الوز حتى تشكيل عجينة توضع على البشرة.
18- الزعفران :
يتم نقع الزعفران في كريمة الحليب طوال الليل ثم تدهن البشرة بالمزيج في الصباح.
19- زبدة الحليب :
يتم دهن الجسم والوجه بزبدة الحليب لتنعيم البشرة وجعلها تشرق بشكل كبير.
20- البابوج :
يساعد البابونج كثيراً في تفتيح البشرة لذلك ينصح بدهن البشرة بماء البابونج المركز.