الرئيسية » نصائح
النساء

القاهرة ـ المغرب اليوم

من منا لا يتعرض يوميّاً، لضغوط الحياة المختلفة، ومن منا لا ترهقه هذه الضغوط وتسبب له الاكتئاب، وربما يطاله بسببها بعض أمراض العصر، كالقولون العصبي، أو الصداع المزمن، إلا أنّ النساء قد يكن الكفة الأرجح للإصابة بهذه الضغوط، وقد يكن أكثر عرضةً للوقوع في فخها من الرجال. هذا ما أكده أطباء نفسيون؛ حيث بينوا أنّ السيدات هنّ الأكثر عرضةً للمعاناة من الضغط والتوتر مقارنةً بالرجال وذلك لمحاولتهنّ إيجاد توازن بين حياتهنّ العملية ومتطلبات الأمومة.

وبحسب الأطباء فإنّ حجم الضغوط المرتبطة بالعمل ترتفع بنسبة 50% لدى النساء مقارنةً بالرجال من نفس العمر، وأوضح الأطباء النفسيون أنّ السيدات يكافحن من أجل التوفيق بين الوظيفة وضغوط تربية الأبناء والاهتمام بالآباء المسنين.

كما أشارت البيانات إلى أنّ الجيل الجديد «الذي يسعى للحصول على كل شيء» قد يشعر أيضاً بعدم الأمان في العمل لأنه يقضي وقتاً أقل في التواصل مع الزملاء والخروج معهم بعد العمل.

يشار إلى أنه وفقاً للبيانات فإنه في عامي 2014 و2015، كانت حوالي 68 ألف سيدة تتراوح أعمارهنّ بين 35 و44 عاماً في المملكة المتحدة يعانين الضغوط في العمل. وذلك مقارنةً بـ46 ألف رجل في نفس العمر، كما أنّ ثمة 78 ألف سيدة يعانين الضغوط في العمل تتراوح أعمارهنّ بين 45 و54 عاماً مقارنةً بـ58 ألفاً من الرجال بحسب منظمة الصحة والسلامة المهنية البريطانية.

تجدر الإشارة إلى أنّ دراسة بريطانية سابقة أشارت إلى أنّ الاضطرابات النفسية أكثر شيوعاً لدى النساء منها لدى الرجال بنسبة تتراوح بين 20% و40%. وقد عزت ذلك للتوتر الذي يتعرضن له بسبب توليهنّ مهامًا عديدةً، والصعوبات، التي يواجهنها في المنزل والعمل وتقييم المجتمع.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…
وزير العدل المغربي يُجري مباحثات ثنائية مع نظيره القطري…
مجلس النواب المغربي يُصادق على مشروع القانون المتعلق بإحداث…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…