الرئيسية » نصائح
تجنبي الاستحمام بالماء البارد والتعرض المباشر للهواء

القاهرة - المغرب اليوم

أطلقت المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي حملة توعية للوقاية من أضرار فصل الصيف خاصة مع الارتفاع المتزايد لدرجات الحرارة في شهر أغسطس لمرضى سرطان الثدي. ويقول الدكتور محمد شعلان أستاذ جراحة الأورام ورئيس المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي أن من أكثر الناس تأثراً بارتفاع درجات الحرارة هم من يعانون من الأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم، السكر، الكلى خاصة مرضى السرطان أثناء مراحل العلاج الكيماوي أو الإشعاعي.

ويضيف الدكتور محمد شعلان أنه قد تتعرض السيدة مريضة سرطان الثدي إلى الجفاف نتيجة فقدان السوائل من الجسم بنسبة أكبر من التي يتم إدخالها وعندها يحدث خلل في الوظائف الحيوية للجسم. ومن أعراض الجفاف، الدوار والزغللة وارتفاع معدل سرعة ضربات القلب وجفاف الجلد والصداع وقلة التبول.

ومن أهم النصائح التي أشار إليها الدكتور محمد شعلان الخاصة بمرضى ضغط الدم أنه يفضل لهم تجنب الاستحمام بمياه باردة أو التعرض للهواء البارد من التكييف مباشرة لوقت طويل لأن التغيير المفاجئ في درجات الحرارة يؤثر على ضغط الدم، كما يستحسن عدم ممارسة أنشطة بدنية خارج المنزل لفترة طويلة لأن ضغط الدم يتأثر بدرجة أكبر إذا تعرض الجسم للجفاف.

و أضاف أنه بالنسبة لمرضى السكر فمن الضروري الاهتمام بسلامة القدمين وذلك لأن الدورة الدموية التي تصل للقدمين تكون أقل من المعتاد وهذا ما يفسر إمكانية وجود جروح في قدمي مريضة السكر بدون الشعور بها . لذلك من المهم أن ترتدي جوارب وأن تهتم بترطيب القدم يومياً لتجنب أي جروح.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

حزب الله يلوّح بالرد بعد مقتل 10 في غارات…
سفير الولايات المتحدة لدى إسرائيل يثير جدلاً بتصريحاته حول…
واشنطن تمهد لإعادة فتح سفارتها في دمشق تدريجياً عقب…
فنزويلا تعلن العفو عن 379 سياسيا سجنوا في عهد…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات

أخبار النجوم

كريم محمود عبد العزيز يثير حيرة جمهوره بمنشور عن…
وفاء عامر تتحدث عن معاييرها في اختيار أدوارها ورأيها…
حورية فرغلي تتحدث عن أسباب عودتها لمصر بعد سنوات
ياسمين عبد العزيز تثير الجدل بحديثها عن سوء الاختيار

رياضة

مرشح لرئاسة برشلونة يقدّم وعدا ينتظره الجميع
كيليان مبابي ينال 4 ملايين يورو من باريس سان…
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…
مبابي يطالب بإيقاف بريستياني بسبب إهانة عنصرية مزعومة لفينيسيوس

صحة وتغذية

اكتشاف طريقة واعدة لإبطاء سرطان القولون وزيادة فرص النجاة
الانقطاع عن القهوة خلال صيام رمضان يثير التوتَر لدى…
باحثون يبتكرون اختبار دم ثوري للتنبؤ بمرض ألزهايمر قبل…
الثوم قد يساهم في خفض الكوليسترول وفق دراسات حديثة

الأخبار الأكثر قراءة

عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء