الرئيسية » نصائح
تخطي فترة الأعياد بدون توتر ودراما عائلية

القاهرة - المغرب اليوم

ليست كل التجمعات العائلية كما نظن جميعاً مليئة بالسعادة والتفاهم، حيث لابد من قليل من الدراما العائلية  فى كل تجمع عائلي مع الأقارب صعبي الإرضاء ولتتجنبي حدوث مثل تلك المواقف  وتستمتعي بوقتك في الإجازات اليك بعض النصائح البسيطة: 1- تذكرى دائماً من أنت : عادة ما تجمعك التجمعات العائلية مع الاقارب والاهل الكبار في السن الذين عاشوا معنا فترات المراهقة لذا فتجديهم يتعاملون معك على انك الفتاة الصغيرة ذاتها وليست الأم والمرأة المسؤولة عن منزل وأولاد وحياة وعمل  لذا دائماً تذكرى من أنت ولا تجعلي كلامهم يحبطك أو يفقدك ثقتك بنفسك. 2- حافظي على الأحاديث الخفيفة : أحرصى على الا تتناولي أي موضوع يتعلق بالسياسة او الدين او الامور الشخصية فقط اجعلى محور الحديث عام وبسيط  وبدون الدخول فى تفاصيل  وأن صادفتك اى أسئلة شخصية أو مزعجة اعطي أجابات مبهمة وغير محددة وأحرصي على تغيير الموضوع بدون أظهار أى مشاعر للأمتعاض او الضيق . 3- أحترمى عاداتهم : لكل منزل عاداته وتقاليده اليومية  لذا ان كنت مدعوة لحفلة بمنزل أقاربك أحرصى أن تتماشى انت وأطفالك مع نظامهم وعاداتهم بالطعام والجلوس بدون تكلف منك قدر الامكان . 4- أمتعى نفسك : ليس من المنصف لك تحمل المضايقات والتوتر بدون مرح لذا حاولي ان تحظى انت ايضاً بوقت مرح فيمكنك قضاء الوقت باللعب مع أطفالك او بقراءة كتاب طريف فتمتعك بوقتك يجعل تلك التجمعات العائلية مهمة سهلة . 5- أنسي الصورة الكاملة : انسي الصورة الكاملة التي تشاهديها بالأفلام فالحياة الواقعية تختلف أشد الاختلاف وهي ليست كاملة على الأطلاق لذا لا تعلقي أمالك عالياً حتى لا تصابى بخيبة الأمل . 6- لا تشربى الكثير من الكافيين حاولي أن تكوني متماسكة الاعصاب وصافية الذهن قدر الامكان وحاولى الا تكثري من الكافيين حتى لا يزيد من توترك بل على العكس الجئي للاعشاب المهدئة والمشروبات المرخية للأعصاب لتتحكمي فى أعصابك وتوترك . نصائح بسيطة لتجمع عائلي بدون توتر او مشاكل .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

الحكومة المغربية تعلن صرف أجور موظفي القطاع العام يوم…
الأمير مولاي الحسن يترأس مأدبة غداء في الذكرى الـ70…
سوريا تؤكد دعمها للوحدة الترابية للمغرب وترحب بقرار مجلس…
بوريطة يعلن فتح صفحة جديدة في العلاقات المغربية السورية…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم

أخبار النجوم

دويتو جديد يجمع الهضبة عمرو دياب وابنته جنا في…
ريهام عبد الغفور تتحدث عن الصعوبات والتحديات في بداياتها…
هند صبري تؤكد رفضها الكامل للتشكيك في انتمائها لمصر
لبلبة تتحدث عن عملها مع أحمد السقا وياسمين عبد…

رياضة

المغرب قدوة للمنتخبات العربية في المونديال بعد إنجازه التاريخي…
ميسي يتفوق على نفسه ويحطم رقمًا قياسيًا جديدًا
إصابة محمد صلاح تهدد مشاركته أمام أستون فيلا قبل…
ميسي يدعم نيمار ويؤكد استحقاقه المشاركة في كأس العالم…

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي يتنبأ بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب…
دراسة جديدة تعيد تفسير أسباب السكتات الدماغية اللكونية
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي