الرئيسية » نصائح
تخطي فترة الأعياد بدون توتر ودراما عائلية

القاهرة - المغرب اليوم

ليست كل التجمعات العائلية كما نظن جميعاً مليئة بالسعادة والتفاهم، حيث لابد من قليل من الدراما العائلية  فى كل تجمع عائلي مع الأقارب صعبي الإرضاء ولتتجنبي حدوث مثل تلك المواقف  وتستمتعي بوقتك في الإجازات اليك بعض النصائح البسيطة: 1- تذكرى دائماً من أنت : عادة ما تجمعك التجمعات العائلية مع الاقارب والاهل الكبار في السن الذين عاشوا معنا فترات المراهقة لذا فتجديهم يتعاملون معك على انك الفتاة الصغيرة ذاتها وليست الأم والمرأة المسؤولة عن منزل وأولاد وحياة وعمل  لذا دائماً تذكرى من أنت ولا تجعلي كلامهم يحبطك أو يفقدك ثقتك بنفسك. 2- حافظي على الأحاديث الخفيفة : أحرصى على الا تتناولي أي موضوع يتعلق بالسياسة او الدين او الامور الشخصية فقط اجعلى محور الحديث عام وبسيط  وبدون الدخول فى تفاصيل  وأن صادفتك اى أسئلة شخصية أو مزعجة اعطي أجابات مبهمة وغير محددة وأحرصي على تغيير الموضوع بدون أظهار أى مشاعر للأمتعاض او الضيق . 3- أحترمى عاداتهم : لكل منزل عاداته وتقاليده اليومية  لذا ان كنت مدعوة لحفلة بمنزل أقاربك أحرصى أن تتماشى انت وأطفالك مع نظامهم وعاداتهم بالطعام والجلوس بدون تكلف منك قدر الامكان . 4- أمتعى نفسك : ليس من المنصف لك تحمل المضايقات والتوتر بدون مرح لذا حاولي ان تحظى انت ايضاً بوقت مرح فيمكنك قضاء الوقت باللعب مع أطفالك او بقراءة كتاب طريف فتمتعك بوقتك يجعل تلك التجمعات العائلية مهمة سهلة . 5- أنسي الصورة الكاملة : انسي الصورة الكاملة التي تشاهديها بالأفلام فالحياة الواقعية تختلف أشد الاختلاف وهي ليست كاملة على الأطلاق لذا لا تعلقي أمالك عالياً حتى لا تصابى بخيبة الأمل . 6- لا تشربى الكثير من الكافيين حاولي أن تكوني متماسكة الاعصاب وصافية الذهن قدر الامكان وحاولى الا تكثري من الكافيين حتى لا يزيد من توترك بل على العكس الجئي للاعشاب المهدئة والمشروبات المرخية للأعصاب لتتحكمي فى أعصابك وتوترك . نصائح بسيطة لتجمع عائلي بدون توتر او مشاكل .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…
وزير العدل المغربي يُجري مباحثات ثنائية مع نظيره القطري…
مجلس النواب المغربي يُصادق على مشروع القانون المتعلق بإحداث…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…