حين نتحدث عن الحضارة اليونانية القديمة، فلابد أن نقف قليلا لنكتشف أسرار الجمال ووصفاته التقليدية في هذه الحضارة العريقة، التي وصلنا منها الكثير حتى هذا الوقت وما زالت مفاتيح الجمال لدى المرأة اليونانية العصرية ومنها ما يلي: *طبيعة الطعام: بحكم طبيعة المنطقة الساحلية، فمعظم الطعام في اليونان يعتمد على تشكيلة و اسعة من المأكولات البحرية

، التي تعد أحد وأهم أسرار الجمال اليونانية، إذ يكثر في مثل هذا النوع من الطعام الأحماض الدهنية أوميجا3، و أوميجا6 ، والكثير من المعادن والفيتامينات المهمة لصحة ونضارة البشرة. *زيت الزيتون: زيت الزيتون يعتبر وصفة من وصفات الجمال المهمة ، يخلط مع السكر أو الملح و يستخدم في تقشير البشرة، كما تستخدمه اليونانيات في مختلف مجالات الجمال ،على فروة الرأس، البشرة و الأظافر، وهو بمثابة المرطب الطبيعي لديهن. *العسل : يدخل العسل في كثير من خلطات التجميل لدي النساء في اليونان ، و أهم هذه الوصفات خلطه مع زيت الزيتون، الحليب ، و أنواع من الأعشاب مثل البابونج, ليشكل مع باقي المكونات وصفة سحرية للوجه و الجسم، من أجل النعومة،

 و تحسين لون البشرة ، وتغذيتها ونضارتها ، و هذه أيضا من الخلطات المعروفة في الحضارة اليونانية القديمة ، و التي ما زالت النساء هناك تستخدمها حتى الآن. *لبن الزبادي : تستخدم النساء في اليونان لبن الزبادي من أجل تغذية البشرة و إمدادها بالعناصر الغذائية المهمة ، كما تستخدمها بشكل مباشر على حروق الشمس ، مما يخفف من حدتها على البشرة ،و يعالج آثارها بشكل سحري، وخصوصا عند وضعها بعد الحروق مباشرة ، كما تصنع النساء بعض الخلطات من العسل وزيت الزيتون والزبادي ، بالإضافة إلى أي نوع من الأعشاب المناسبة للبشرة. *الزيتون : يضيف اليونانيون الزيتون إلى كثير من الأطباق مثل السلاطات وغيرها، و يعتبرونه أحد أسرار الحصول على الجمال ،  وذلك لاعتقادهم أن مكوناته من المعادن والأحماض الدهنية مفيدة لكل ما يتعلق بالجمال من البشرة والشعر والأظافر. *ملح البحر: يعد استخدام ملح البحر في النواحي الجمالية، جزءا مهما من الحضارة اليونانية القديمة، و كذلك كان يتعارف عليه في الحضارة المصرية القديمة أيضا، و يستخدم ملح البحر الممزوج مع الزيت كمقشر للتخلص من الجلد الميت و الرءوس السوداء, و كذلك مكافحة الحبوب والالتهابات، ليترك البشرة في نعومة وصحة. *الأعشاب الطبيعة: تستخدم النساء في اليونان الوصفات العشبية التي تعرفها النساء حول العالم ، و لكن المميز هنا ، أنهن يقمن بنقع أي عشبة أو مجموعة أعشاب متعارف عليها في خليط من الزيت والخل ، ثم يستخدم هذا الخليط بعد إضافة شمع العسل إليه ، على الوجه و الجسم، وحتى على الشعر، تبعا لطبيعة العشبة المستخدمة في الخلطة وغرض استخدامها.