الرئيسية » نصائح
تعرفي علي خمسة خطوات للعناية بجمالك!

القاهرة - المغرب اليوم

بشرة متوهجة ومتألقة، شعر ناعم وانسيابي… هل تعتقدين أن هذا الحلم سيأخذ الكثير من وقتك؟ قد تستغربين ذلك و لكن سنقدم لك أسرار الجمال التي ستساعدك على تحقيق ذلك خلال 30 دقيقة فقط.

تحتاجين إلى تطبيق الخطوات التالية:

1- الخطوة الأولى: تقشير البشرة ( 5 دقائق)

كيفية_تقشير_البشرة

ستحتاجين إلى 5 دقائق فقط لتطبيق هذه الخطوة:

في وعاء قومي بمزج 3 ملاعق كبيرة من الشوفان مع 1/4 لتر من الحليب إذا كانت بشرتك جافة أو الماء إذا كانت دهنية.
قومي بتطبيق هذا القناع لمدة 5 دقائق ثم افركي وجهك بلطف مع القيام بحركات دائرية. ثم اشطفي بالماء البارد.
إذا لم يكن لديك الشوفان في المنزل يمكنك استخدام السكر الخشن أو صودا الخبز.

2- الخطوة الثانية: قناع الشعر ( 15 دقيقة)

لتطبيق هذه الوصفة تحتاجين إلى 15 دقيقة فقط:

في وعاء قومي بمزج صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
قومي بتطبيق هذه الوصفة من الجذور حتى الأطراف مع لف الشعر بكيس من البلاستيك لمدة 10 دقائق.
اشطفي شعرك جيدًا بالماء الدافئ ثم يمكنك استخدام الشامبو.

3- الخطوة الثالثة: قناع للوجه ( 20 دقيقة)
لتطبيق هذه الوصفة تحتاجين إلى 20 دقيقة فقط لأنها ستمنحك بشرة مشرقة:

في وعاء قومي بخفق بياض بيضة ثم أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون، إذا كانت بشرتك جافة أضيفي 2 ملاعق صغيرة من العسل.
قومي بتطبيق هذا القناع على الوجه والرقبة مع تجنب محيط العينين.
اشطفي بشرتك بالماء الدافئ.
4- الخطوة الرابعة: كمادات للعيون ( 5 دقائق)
تحتاجين إلى 5 دقائق لتطبيق هذه الوصفة حتى تتخلصي من انتفاخ العيون والهالات السوداء:

قومي بوضع أكياس شاي في الثلاج ثم قومي بتطبيقها على عينيك مع الضغط قليلًا لمد 5 دقائق.
5- الخطوة الخامسة: تمتعي بوجه مشرق( دقيقة)

بشرة نضرة

حتى تتمتعي بوجه مشرق وبشرة نضرة عليك:

ضعي مكعبات الثلج في مناديل ورقية ثم قومي بتمريرها على جميع أنحاء الوجه لتنشيط الدورة الدموية.
تجنبي منطقة العينين و الرقبة
قبل وضع الماكياج يمكنك تطبيق هذه الخطوات وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.

تمتعي بجمال دائم..

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…