الرئيسية » نصائح
تغلّبي على التوتر بفضل الاستروجين

القاهرة - المغرب اليوم

توصّلت دراسة طبية حديثة إلى أن هرمون "الاستروجين" يساعد المرأة في التكيّف والتغلب على التوتر والقلق بمعدلات أكبر من الرجال . فقد كشفت التجارب الأوليّة الّتي أجريت على فئران التجارب من الإناث والذكور لمعرفة ردود فعلها ومدى تكيفها مع المواقف الصّعبة، تفوّق الإناث في التغلّب على التوترات والصعاب النفسية التي تواجهنّ عند مواجهة مواقف صعبة مقارنة بذكورالفئران . وقد أرجع الباحثون ذلك إلى التأثير الوقائي لهرمون "الاستروجين" الذي يعمل على من الآثار السلبية الناجمة عن وقوع خلايا المخ للتوتر والإجهاد . وكانت البحوث التي أجريت على مجموعة من فئران التجارب قد إعتمدت على تعريضهم لمثل ظروف التوتر والضغوط التي يتعرّض لها الإنسان مثل مشاعر الإحباط أو الجري تحت الضغط. وأشارت المتابعة إلى أن إناث فئران التجارب لم تضعف أو تتراجع قدراتهن على التغلب على هذه الضغوط والتوترات، بالإضافة إلى احتفاظهن بقدرتهن على التعرف الى الأشياء مقارنة بذكور الفئران، وذلك على المدى القصير. وفي المقابل، تعرّض الفئران من الذكور لاضطراب في جزء من المخ المعني بالتّحكم في وظائف الذاكرة والانتباه وصنع القرار والعلميات على المستوى "التنفيذي". وكانت البحوث الطبية السابقة قد أشارت إلى أن الإناث أكثر مقاومة للاجهاد المزمن، إلاّ أن البحوث الحديثة توصّلت إلى السّبب بفضل الدور الذي يؤديه هرمون الاستروجين في هذا الصدد.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

مصادر تكشف غموضاً في إسرائيل بشأن موعد انتهاء الحرب…
هجوم صاروخي إيراني يستهدف بئر السبع والنقب ومناطق عدة…
تقارير إيرانية تؤكد استعداد الحوثيين للسيطرة على باب المندب
إصابات وإجلاء جنود إسرائيليين بعد استهداف صاروخي في الجبهة…

فن وموسيقى

دينا الشربيني تقدم تجربة غنائية جديدة مع المطرب "أبو"…
يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…

أخبار النجوم

أحمد مكي يتعاقد على بطولة عمل درامي جديد
فيفي عبده تكشف حقيقة معرفة ضيوف رامز مسبقاً بالمقلب
درة تحصد جائزة أفضل ممثلة في دراما رمضان عن…
داليا مصطفى تتحدث عن مهنتها قبل التمثيل وموقف أحمد…

رياضة

مبابي يرد على جدل إصابته وينفي وجود خطأ طبي…
محمد صلاح أسطورة الدوري الإنجليزي الذي يودّع ليفربول بإرث…
ميسي يبلغ الهدف 900 وينضم إلى نادي النخبة مع…
رسميًا رحيل محمد صلاح عن ليفربول بنهاية الموسم

صحة وتغذية

الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…

الأخبار الأكثر قراءة

أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء