الشعر تاج المرأة وهو عنصر من العناصر التي تكمّل جمالها وتظهر حسنها.لذا لا بد للشعر أن يكون جميلا وبرّاقا فهذه الصفات مرادفة لصحته.
شعرك عنوان جمالك فلا تؤجلي اهتمامك به، واحرصي دوما على حسن تغذيته وتجنبي ما يضرّ به.

بالرغم من أن العديد من النساء يستمتعن بالعناية بشعرهن، إلا أن بعض الطرق المتبعة يمكن أن تكون مؤذية للشعر، انتبهي لهذه الحقائق المثيرة التي ستغير نظرتك وطريقة معاملتك لشعرك للأبد:

    المشاركة في استعمال أدوات العناية بالشعر يسبب انتقال أمراض فروة الرأس. يمكن أن ينتقل القمل والطفيليات الأخرى من فروة الرأس المصابة إلى فروة رأس أخرى من خلال المشاركة في استعمال الأمشاط، والفرشاة وأدوات العناية بالشعر الأخرى.
    لذا انتبهي وأنت عند مصفف الشعر الى نظافة أدواته وحتى اجلبي فرشاتك الخاصة فهذا هو الحل الامثل لتفادي هذه المشكلة.

    الحمية تتعلق بفقدان الشعر. من المهم تناول غذاء متنوع وصحي بشكل عام للحصول على شعر قوي وسليم. ولكن لا يمكن لنوع واحد من الغذاء فقط أن يغذي الشعر.

    التوتر يسبب فقدان الشعر: التوتر الحاد ومثال على ذلك: الخضوع للجراحة أو الوفاة يمكن أن يوقف إنتاج الشعر، ويسبب فقدان الشعر المؤقت وهو ما يسمى بداء الثعلبة وعادة ما تتعافى فروة الرأس من ذلك، ويعود الشعر للنمو من جديد. ننصحك سيدتي بالابتعاد قدر الامكان عن التوتر فهو مؤذ للجسم ككل وبالاخص لشعرك.

    تظفير الشعر، أو شده للخلف يسبب فقدان الشعر. يعتبر داء الثعلبة حالة شائعة من فقدان الشعر بين النساء الأمريكيات الأفريقيات الأكبر سنا.

    وينتج بشكل اساسي عن المعاملة الخاطئة للشعر لسنوات عديدة، من شد للشعر وتظفير بشكل قوي. مع مرور الوقت، تتكسر الشعرة أو تفقد نتيجة لشد الشعر. لذا ينصح بعدم شد شعر الفتيات الأصغر سنا بالمطاط.

    التدخين يسبب بياض الشعر. يعاني المدخنون من بياض الشعر مبكرا أكثر من غير المدخنين بنسبة اربعة الى واحد. وأسوأ من ذلك أيضا، هو أن التدخين يسبب فقدان الشعر المبكر. ان كنت من الفئة المدخنة اقلعي عن التدخين فهو مضر للصة وبالتالي يتلف شعرك ويفقدك رونقك وجمالك.