الرئيسية » نصائح
لحماية بشرتك من أشعة الشمس

القاهرة ـ المغرب اليوم

مع بداية فصل الصيف، أذكّرك بأهمية تطبيق واقي الشمس لحماية بشرتك من أشعة الشمس الما فوق البنفسجية، مع العلم أنّ واقي الشمس هو المستحضر الأساس في كلّ الفصول، وليس محصورًا بالصيف.
مع ذلك، إعملي على تطبيق واقي الشمس، خاصّةً في فصل الصيف، قبل خروجك من المنزل. واحتفظي به في حقيبة يدك، لتتمكّني من تجديده كلّ 3 أو 4 ساعات. بذلك تضمنين حماية كاملة لبشرة وجهك على مدى اليوم.
لا شكّ أنّ كريمات الوقاية من الشمس تتعدد وتختلف مع بداية فصل الشمس، إلّا أنّك مدعوة لاختياره بحسب لون بشرتك وطبيعتها. أمّا أنا، فاكتشفت خلطة من الزيوت والمكوّنات الطبيعية تعمل عمل واقي الشمس، أكشفها لك. جرّبيها بنفسك وشاركيني النتيجة!
سخّني 3 ملاعق من زبدة الكاكاو مع 3 ملاعق من زيت جوز الهند على نار هادئة، واعملي على تحريك المكوّنات حتى الذوبان. بعدها ضيفي 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم وزيت اللوز وزيت الزيتون، واخلطي المكوّنات جيدًا.
وبعد تجهيز 500 ملل من الشاي الهندي الأحمر وتذويبه للحصول على سائل مركّز، ضيفيه باردًا على الخليط ورجّيه جيدًا.
ضعي الخليط في الثلاجة لمدّة 6 ساعات على الأقلّ، واستعيني بقدراته الوقائية قبل تعرّضك للشمس وبعد رجّه جيدًا.
وأخيرًا، أنصحك دومًا أن تجرّبي الخلطات الطبيعية على بشرة يديك قبل تطبيقها على وجهك، لتتأكّدي أنّها لا تسبب لك الحكّة أو الحساسيّة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

طهران تحذّر واشنطن من الهجوم وسط حراك دبلوماسي
فيضان القصر الكبير يكشف ضعف تدبير النفايات في الظروف…
قائد الجيش الإيراني يُعلن أن بلاده تواجه حرباً مركّبة…
العراق يوضح موقفه بشأن الخرائط البحرية مع البحرين ويؤكد…

فن وموسيقى

هند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح…
عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…

أخبار النجوم

أحمد أمين يكشف سر حماسه لتقديم مسلسل النص الثاني
حسن الرداد يغيب عن دراما رمضان 2026 ويقدم مسلسلًا…
محمد عبده يعتمد أسلوباً مختلفاً في حفلاته المقبلة
ياسر جلال يكشف آليات التوفيق بين مجلس الشيوخ والفن…

رياضة

رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
كريستيانو رونالدو يتصدر قائمة صانعي الأهداف في تاريخ أبطال…
كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين
مرشح لرئاسة برشلونة يقدّم وعدا ينتظره الجميع

صحة وتغذية

دراسات حديثة تكشف دور التوتر في نشاط الخلايا السرطانية
مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة وصحة القلب
تحذير خطير أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر
اكتشاف طريقة واعدة لإبطاء سرطان القولون وزيادة فرص النجاة

الأخبار الأكثر قراءة

عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء