الرئيسية » نصائح
لحماية بشرتك من أشعة الشمس

القاهرة ـ المغرب اليوم

مع بداية فصل الصيف، أذكّرك بأهمية تطبيق واقي الشمس لحماية بشرتك من أشعة الشمس الما فوق البنفسجية، مع العلم أنّ واقي الشمس هو المستحضر الأساس في كلّ الفصول، وليس محصورًا بالصيف.
مع ذلك، إعملي على تطبيق واقي الشمس، خاصّةً في فصل الصيف، قبل خروجك من المنزل. واحتفظي به في حقيبة يدك، لتتمكّني من تجديده كلّ 3 أو 4 ساعات. بذلك تضمنين حماية كاملة لبشرة وجهك على مدى اليوم.
لا شكّ أنّ كريمات الوقاية من الشمس تتعدد وتختلف مع بداية فصل الشمس، إلّا أنّك مدعوة لاختياره بحسب لون بشرتك وطبيعتها. أمّا أنا، فاكتشفت خلطة من الزيوت والمكوّنات الطبيعية تعمل عمل واقي الشمس، أكشفها لك. جرّبيها بنفسك وشاركيني النتيجة!
سخّني 3 ملاعق من زبدة الكاكاو مع 3 ملاعق من زيت جوز الهند على نار هادئة، واعملي على تحريك المكوّنات حتى الذوبان. بعدها ضيفي 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم وزيت اللوز وزيت الزيتون، واخلطي المكوّنات جيدًا.
وبعد تجهيز 500 ملل من الشاي الهندي الأحمر وتذويبه للحصول على سائل مركّز، ضيفيه باردًا على الخليط ورجّيه جيدًا.
ضعي الخليط في الثلاجة لمدّة 6 ساعات على الأقلّ، واستعيني بقدراته الوقائية قبل تعرّضك للشمس وبعد رجّه جيدًا.
وأخيرًا، أنصحك دومًا أن تجرّبي الخلطات الطبيعية على بشرة يديك قبل تطبيقها على وجهك، لتتأكّدي أنّها لا تسبب لك الحكّة أو الحساسيّة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

بوادر انفراج في هرمز وسط تمسك واشنطن بخطوطها الحمراء
إصابة 4 جنود إسرائيليين في هجوم بطائرة مسيرة مذخرة…
الإمارات تدعو مجلس الأمن لاتخاذ موقف حاسم تجاه إيران…
الجيش الأميركي ينفي تعرض إحدى سفنه لضربات في مضيق…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

هيفاء وهبي تعلّق على عودتها الى الحفلات في القاهرة…
مصطفى قمر يعلن رأيه في إعادة تقديم أغاني هاني…
حمزة نمرة يكشف عن قلقه من استخدام الذكاء الاصطناعي…
محمد رمضان يطلق اشتراكاً مدفوعاً مقابل رؤية كواليس حياته

رياضة

كريستيانو رونالدو يتحدى الزمن بجسد شاب ولياقة خارقة وطموح…
12 هدفًا صنعت بريق محمد صلاح مع المقاولون العرب…
مورينيو يضع 10 شروط حاسمة للعودة إلى ريال مدريد
نيمار دا سيلفا يشعل سانتوس بصدام عنيف في التدريبات

صحة وتغذية

دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…
التمارين عالية الكثافة تسرِّع الشفاء بعد جراحة سرطان الثدي
تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي