الرئيسية » نصائح
نصائح للحفاظ على بشرتك في فصل الشتاء

القاهرة - المغرب اليوم

العناية بالبشرة أمر تزيد الحاجة إليه في فصل الشتاء؛ فحتى أكثر البشرات نضارة تتعرض فيه للجفاف والذبول، مما يتطلب وقاية ومستحضرات خاصة. تقول خبيرة التجميل سولين رستم، إن هناك أصولا للحفاظ على البشرة، ومبادئ للعناية بها في هذا الفصل، أهمها شرب المياه بكثرة؛ فانخفاض درجات الحرارة والشعور بالبرد يحد من الشعور بالعطش. لتجنب هذا الأمر، يفضل الاحتفاظ بزجاجة ماء تكون في متناول اليد وعلى مرمى العين، تجنبا للنسيان. وتشير إلى أن القهوة تتسبب في زيادة جفاف البشرة، لهذا مقابل كل فنجان منها، يجب شرب 3 أكواب من الماء لخلق توازن يعوضها عما تفقده من سوائل بسبب الكافيين. * مبادئ رئيسية لتنظيف البشرة: - تجنب استعمال الصابون، لاحتوائه على مواد كيميائية تضر بها، والاستعاضة عنه، إن أمكن، باستعمال الحليب، وذلك بتمرير قطنة مغموسة فيه على الوجه. - عدم الاستغناء عن «التونر»، وأفضل أنواعه «ماء الورد»، خصوصا أنه يناسب كل أنواع البشرات.

 - ترطيبها صباحا ومساء مع وضع طبقة رقيقة من واقي الشمس حتى في الشتاء وبعد غياب الشمس، خصوصا في الأماكن المرتفعة وأعالي الجبال. - إذا كانت بشرتك خالية من الشوائب فيفضل الاستغناء عن «كريم الأساس» بصفة مستمرة في الشتاء، فهو يثقل البشرة ويظهرها مجهدة. اكتفي باستخدام خافي العيوب، الـ«كونسيلر» في الأماكن التي تحتاج إليه. * ماسكات طبيعية لأنواع البشرة: مفتاح العناية بالبشرة هو التعرف على نوع بشرتك حتى تختاري المستحضرات المناسبة لها. وتشير خبيرة التجميل إلى أن البشرة الجافة تزيد مشكلاتها في الشتاء، كما أنها أكثر عرضة للشيخوخة والذبول إذا لم تتلق العناية المناسبة. لهذه الغاية يمكن تحضير قناع أسبوعي يحتوي على 3 ملاعق كبيرة من ماء الخيار، ملعقة كبيرة زيت بابونج، 3 ملاعق ماء ورد، يمرر على الوجه كل ساعتين بالقطن. يمكن أيضا دهن البشرة في المساء بمحتويات كبسولة فيتامين «E» حتى تساعد البشرة على تجديد خلاياها. - أصحاب البشرة الدهنية أكثر حظا؛ لأنها تحتفظ برونقها لفترة طويلة ولا تبدأ بالجفاف إلا مع التقدم في السن. كل ما تحتاجه هو استخدام «التونر» المناسب الذي يساعد على قبض مسام البشرة. ومع ذلك لا بأس من تدليلها بتحضير قناع خاص يخلط فيه بياض بيضة، 3 ملاعق من عصير الليمون، ملعقة عسل نحل. يوضع الخليط على الوجه لمدة 30 دقيقة قبل تنظيفه بالماء الفاتر. وهذا القناع يغذي البشرة الدهنية ويساعد على توحيد اللون بها. - البشرة المختلطة أيضا يمكن أن تستفيد من قناع يتكون من ملعقة من زيت القرفة، ملعقة من زيت البابونج، 3 ملاعق زبادي، ويترك على الوجه لمدة 15 دقيقة، قبل أن ينظف بالماء الفاتر. * الجفاف حول العين وإزالة الهالات السوداء: الجفاف حول منطقة العين والهالات السوداء من المشكلات التي تواجه البشرة خلال فصل الشتاء، وتنصح خبيرة التجميل بعمل ماسك طبيعي لتجنب هذا الجفاف وإضفاء النضارة والحيوية على البشرة، يتكون من خلط 3 ملاعق ماء خيار، ربع ملعقة عسل نحل، 3 ملاعق ماء ورد، ملعقة دقيق، 3 ملاعق حليب، ثم مزج هذه المكونات حتى تتجانس تماما وتتحول إلى مزيج كريمي، ثم يوضع على قطعة من الشاش لتوضع على العين لمدة 20 دقيقة. وتختم خبيرة التجميل سولين رستم حديثها محذرة من تكرار أي ماسك أكثر من مرة أو مرتين على الأكثر في الأسبوع؛ لأن هناك بعض السيدات يحاولن تكرار الماسك أكثر من مرة في الأسبوع؛ اعتقادا منهن أنه سيسرع من النتائج الإيجابية لصالح البشرة، إلا أن ذلك تصرف خاطئ لأنه يأتي بنتيجة عكسية أحيانا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

إسرائيل تعلن القائم بالأعمال في جنوب إفريقيا شخصا غير…
أبو الغيط يؤكد ضرورة العمل على إدخال المساعدات الإنسانية…
أخنوش يستقبل رئيس مجلس الشيوخ الفرنسي في الرباط لتعزيز…
الطالبي العلمي يشدد على دور البرلمانين في تعزيز الشراكة…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…
أمير كرارة يخوض دراما رمضان بمسلسل رجال الظل
وائل جسار يوجّه رسالة لجمهوره المصري قبل حفل عيد…
ماجد المصري يكشف حقيقة وجود ألفاظ مسيئة في مسلسل…

رياضة

بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…
صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا
عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم

صحة وتغذية

5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…
التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…