الرئيسية » نصائح
لوجه مشرق رغم الإرهاق

القاهرة ـ المغرب اليوم

أسبوع طويل من الإرهاق في العمل، أو عدم الحصول على قسط كافي من النوم قد يؤثر على إطلالتك في الصباح، بحيث تظهر معالم الإجهاد بقوة على ملامحك، الحل هو الحصول على عطلة طويلة للاسترخاء، لكن إذا لم تتمكني من ذلك تقدم لك خبيرة التجميل العالمية جوانا شليب عددا من النصائح التي تساعدك على أن تبدين أكثر إشراقاً في الصباح مهما كانت درجة الإجهاد.
1- استخدمي قطرة العين:
فاحمرار العينين أحد أبرز علامات الإرهاق والتعب، وقليل من القطرات المنظفة للعين تساعد على إخفاء الاحمرار، كما أنها تقلل من إرهاق العينين.
2- رطبي بشرتك:
في كثير من الأحيان يكون الإرهاق البادي على ملامحك نتيجة لجفاف البشرة، إضافة طبقة من الكريم المرطب على بشرتك يساعدك على التوازن ويقلل من مستوى الجفاف.
3- ضعي بعض الكونسيلر:
اختاري النوع الأثقل الذى يساعد على الإخفاء وضعى طبقة منه تحت وفوق الركن الداخلى من عينيك، لأنها أكثر المناطق التي تميل للاحمرار بسبب الإرهاق.
4- أضيئي وجهك:
اختاري كريم مرطب يحتوي في تركيبته على جزئيات مضيئة، وأضيفي طبقة منه على الوجه، حتى يبدو أكثر اشراقاً وأقل شحوباً.
5- أضيفي بعض اللون:
فبعض الظلال باللون الوردي الفاتح على وجنتيك، وقليل منه على شفتيك أيضاً سيساعد على أن تبدو إطلالتك أكثر تيقظاً، وبشكل عام فإن إضافة اللون لبشرتك يمنحها إحساساً بالحيوية والشباب.
6- ابتعدي عن استخدام أي مظلل للعينين ‘آي شادو’ يتضمن مسحة من الأحمر. فاللون البني المائل للأحمر على سبيل المثال يضيف المزيد من الاحمرار للعيون المرهقة، بينما البني المائل للرمادي، أو المائل للأصفر سيعمل على إخفاء احمرار العينين. يمكنك أيضاً استخدام الألوان الأرضية التي تحتوى على الأزرق طالما لا تتضمن أي ظلال للأحمر.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

بوادر انفراج في هرمز وسط تمسك واشنطن بخطوطها الحمراء
إصابة 4 جنود إسرائيليين في هجوم بطائرة مسيرة مذخرة…
الإمارات تدعو مجلس الأمن لاتخاذ موقف حاسم تجاه إيران…
الجيش الأميركي ينفي تعرض إحدى سفنه لضربات في مضيق…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

هيفاء وهبي تعلّق على عودتها الى الحفلات في القاهرة…
مصطفى قمر يعلن رأيه في إعادة تقديم أغاني هاني…
حمزة نمرة يكشف عن قلقه من استخدام الذكاء الاصطناعي…
محمد رمضان يطلق اشتراكاً مدفوعاً مقابل رؤية كواليس حياته

رياضة

كريستيانو رونالدو يتحدى الزمن بجسد شاب ولياقة خارقة وطموح…
12 هدفًا صنعت بريق محمد صلاح مع المقاولون العرب…
مورينيو يضع 10 شروط حاسمة للعودة إلى ريال مدريد
نيمار دا سيلفا يشعل سانتوس بصدام عنيف في التدريبات

صحة وتغذية

دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…
التمارين عالية الكثافة تسرِّع الشفاء بعد جراحة سرطان الثدي
تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي