القدمان هما الجزء الاكثر اهمالاً في الجسم ومعظم السيدات لا تهتم بتجميلها والعناية بها، ولهذا يكونان دائماً عرضة لللمشاكل عديدة مثل الجفاف والخشونة وعلى العكس فالقدمين بحاجة دائمة للمتابعة والمحافظة عليهما بشكل خاص،

 فهما اكثر جزء من الجسم يقوم بتحمل الضغط والتعب، لذلك لابد من الاعتناء الدائم بهما والمحافظة عليهما بشكل يحفظهما في كامل الاناقة والجاذبية. وينبغي سيدتي اتباع هذه الوصفة الطبيعية للمحافظة على صحة ونعومة القدمين، والتي تتكون من كوب من عصير الليمون الحامض، نصف كوب من الملح الخشن، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من زيت الخروع، ملعقة كبيرة من زيت اللوز. أما طريقة التحضير والاستخدام، نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض في وعاء كبير، ثم نقوم بوضع القدمين في داخله لمدة ربع ساعة، بعدها نبدأ بتجفيفها بالمنشفة وتكرار العملية مرة واحدة في الأسبوع أو مرتين إذا دعت الحاجه.