الرئيسية » جمال
أخطاء تقع عند الاستحمام تهدد صحتك

القاهرة - المغرب اليوم

إذا كنتِ تستحمين يومياً، وتعتقدين بذلك أن جسدكِ ينعم بأقصى درجات العناية، وأنكِ في مأمن من الجراثيم والميكروبات، فأنتِ مخطئة عزيزتي، فطريقة الاستحمام أهم من عدد المرات.

نقدم لكِ سيدتي بعض المحظورات الواجب الابتعاد عنها أثناء الاستحمام، والتي شدد عليها خبراء التجميل بموقع "beauty remedies ".

الاستحمام بالماء الساخن يومياً:
يشكل الاستحمام بالماء الساخن خطراً على الجلد، وكذلك على صحة القلب كما أكدت دراسات طبية، لذا يُفضل الماء الدافئ فقط.

استخدام الإسفنج أو الليفة في الاستحمام:
لا يفضل استخدام الإسفنجة أو الليفة في فرك جسدكِ يومياً، فهذا يتسبب في إزالة الطبقة الخارجية من الجلد، والتي تحمي من الجراثيم، لذا يفضل الاستحمام بالصابون فقط، واستخدام الليفة مرتين فقط في الأسبوع.

كثرة استخدام مستحضرات تقشير البشرة:
يعد استخدام مستحضرات تقشير البشرة يومياً أمراً ضاراً، فقد ينعكس أثر التقشير في تحويل البشرة إلى الطبيعة الدهنية، وهي بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا والعفن.

غسل الأسنان أثناء الاستحمام:
لا يفضل غسل الأسنان أثناء الاستحمام ، فالأسنان تحتاج إلى مزيد من الاهتمام، وقد لا يتم ذلك بتركيز في وقت الاستحمام.

عدم الاسترخاء أثناء الاستحمام:
قومي بالاسترخاء قدر الإمكان أثناء الاستحمام، وافصلي نفسكِ عن الحياة الخارجية، ودلكي شعركِ وجسدكِ لتتخلصي من الصداع.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه
أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في…
خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف
طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

اخر الاخبار

تشديد أمني في إيران مع حملة اعتقالات تستهدف التيار…
موسوي مستعدون لحرب طويلة الأمد لكن لا نسعى لإشعال…
شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين
أصالة تتألق على مسرح خورفكان في حفل جماهيري بالشارقة
إليسا تتعاون مع نيللي كريم في عمل رمضاني جديد
مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026

رياضة

ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة