الرئيسية » جمال
التعامل مع البشرة عند تغير الفصول

الرباط – المغرب اليوم

يتحدد نوع بشرة المرأة بعد البلوغ سواء أكانت جافة، عادية، دهنية، أو مختلطة. ولايتغير نوعها إلا بعد سن الخمسين مع تغير الهرمونات فتبدأ في الجفاف. كما تحتاج البشرة إلى عناية مختلفة مع تغير الفصول بسبب حساسيتها وهناك عدة نصائح لكيفية التعامل مع البشرة بأنواعها كلها
- في فترة الصيف تتعرقين أكثر بسبب الحر ولا بد أن تشربي 2 لتر ماء في اليوم حتى لا تصاب البشرة بالجفاف وتظل نضرة .
- لابد أن تضعي كريم واقي الشمس إذا كنت ستتعرضين لأشعتها لأكثر من 3-4 ساعات حتى لو اختفت وراء الغيوم في الشتاء فإنها تؤثر على البشرة.
- في الشتاء تحتاجين إلى ترطيب البشرة أكثر بكريمات الليل والنهار أو ماسك ترطيب بينما تحتاجين في الصيف سيروم أو جل  أو كريم  خفيف لتنظيف أكثر وفي الحالتين لابد أن تكملي الروتين اليومي من الكريمات .
- بالنسبة للبشرة المختلطة يمكن أن تظهر الدهون المتركزة في منطقة الأنف و الجبهة و الذقن أكثر من باقي الوجه فلا تظني أنها تحولت إلى دهنية و العكس في فصل الشتاء يمكن أن تتقشر المناطق الجافة بالبشرة فلا تنخدعي وتظني أنها أصبحت جافة.
التعامل مع جفاف البشرة
 ينتج جفاف البشرة عن عدة أسباب منها تغييرات المناخ أو نقص في توازن الطعام خاصة الخضروات و الفواكه، أو قلة شرب المياه أو تقدم العمر أو الإصابة بأكزيما أو نقص فيتامينات مثل "أ" أو "ج" أو كثرة استخدام المطهرات.
نصائح للوقاية من الجفاف وطرق للعلاج :
- ننصح باستخدام كريمات ترطيب بعد غسل اليد مثل "الفازلين " لأنها تقوم بعمل طبقة عازلة على الجلد أو استخدام صابون مرطب للبشرة يحتوي على زيت الزيتون أو الغليسرين
- ننصح بضرورة تناول الخضروات خاصة "الجرجير و البقدونس و الكرفس " التي تمد البشرة بالفيتامينات وتقلل من جفافها فضلاً عن تناول الفاكهة بأنواعها.
- إذا كانت بشرتك جافة جداً في فترة الشتاء يمكن أن تستغني عن الغسول والماء وتستخدمي منظف البشرة  الذي تزيلين به المكياج في تنظيف بشرتك بقطن دون ماء حتى لاتجف أكثر.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه
أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في…
خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف
طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

اخر الاخبار

لبنان يسحب الاعتماد من السفير الإيراني ويمهله حتى الأحد…
الجيش السوري يعلن استهداف قاعدة قرب اليعربية بقصف صاروخي
إحراق سيارات إسعاف تابعة لجمعية يهودية يُعامل كجريمة كراهية…
واشنطن ترفع التحذيرات الأمنية لرعاياها بمسقط وسط توترات إقليمية

فن وموسيقى

يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…
نجاة الصغيرة تتصدر المشهد بظهور نادر ورسالة مؤثرة للجمهور

أخبار النجوم

تيم حسن يتحدث عن النسخة التركية من "الهيبة"
ماجد المصري يعلّق على نجاح "أولاد الراعي" بعيداً من…
عمرو دياب يعلن تأجيل حفله الغنائي في دبي
محمد رجب يكشف عودته للسينما بفيلم كوكتيل الكوميدي

رياضة

زيدان يوافق على تدريب منتخب فرنسا خلفا لديشان
المكسيك ترفع جاهزيتها الأمنية بنظام متطور استعدادًا لكأس العالم…
المغرب ضمن المرشحين العشرة الكبار للتتويج بلقب كأس العالم…
ريال مدريد يتصدر قائمة الأندية الأكثر متابعة في العالم…

صحة وتغذية

تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…
أطعمة يجب تجنبها قبل النوم للحفاظ على جودة النوم
دراسات تحذر من المواد الكيميائية الدائمة وتأثيرها على نمو…

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لعلاج علامات شيخوخة البشرة
وصفات طبيعية لترطيب اليدين فى الشتاء
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر بخطوات بسيطة