الرئيسية » جمال
شعر طويل وصحي

القاهرة - المغرب اليوم

تواجه بعض السيدات مشكلة في نمو الشعر، وأنه قصير ولا ينمو بشكل سريع، أو بالطريقة التي ترغب بها، وتجهل العديد من السيدات الأسباب التي تكمن وراء تأخر نمو الشعر، والتي يمكن إجمالها لك سيدتي بما يلي:

•    التقصف: أطراف الشعر المنقسمة توقفه عن النمو بطريقة مثالية، بعدم تجاهل هذه المشكلة والانتظام في تقليم نهايات الشعر كل ثلاثة أشهر على الأقل، حتى ينمو نسيجه بالأسلوب الذي تحبينه.

•    الحرارة: واحدة من الأسباب الخفية وراء عدم نمو الشعر، هي استخدام أدوات التصفيف بدرجات حرارة عالية. فتجنبيها وأعطي شعرك قسط وفير من الراحة وستلاحظين تغير مرضي.

•    الجفاف: إذا كنت لا توفرين لشعرك وفروة رأسك الرطوبة المطلوبة، سيتوقف النمو وستشاهدين تكسر وتساقط غزير. ولهذا ابدئي بتطبيق الزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند وزيت الزيتون مرة واحدة بالأسبوع لضمان حماية الشعر من الجفاف.

•    المنتجات الخاطئة: مستحضرات الشعر التي تحتوي على مادة السليكون، تمثل إشكالية كبيرة على عملية نمو الشعر وتجعل مظهره ضعيف وهش. فابتعدي سيدتي عنها تمامًا واستعملي تلك التي تتكون من مواد طبيعية.

•    التوتر: وذلك من خلال اعتمادك لتسريحات شعر ضيقة لفترات طويلة كالذيل حصان، الجديلة والكعكة المشددة، التي تجعل نسيج الشعر تالف وأكثر عرضة للتساقط. لذلك تجنبي هذه الأساليب وامنحي لشعرك المزيد من الحرية.

•    الحمية الغذائية السيئة: إذا لم يكن لديكِ نظام غذائي مفيد لشعرك، فتأكدي أنه لا ينمو وسيفقد رونقه وصحته سريعًا. ولحل هذه المشكلة احرصي على تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات خاصًة B12 والزنك والمعادن، هذا إضافة إلى المكملات الغذائية.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه
أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في…
خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف
طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

اخر الاخبار

الحكومة تكشف الملتمس المتعلق بمنح الجنسية لأبناء وأحفاد اليهود…
أخنوش يشيد بتجديد دعم واشنطن لمغربية الصحراء وتعزيز الشراكة…
وزارة الداخلية المغربية تتابع تنزيل البرامج التنموية الجديدة وتعزيز…
الولايات المتحدة الأميركية تُجدد دعمها لمغربية الصحراء وتعزز استثماراتها…

فن وموسيقى

أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…
بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…

أخبار النجوم

محمد ممدوح يكشف موقفه من المَشاهد الجريئة في فيلمه…
ديانا كرزون نجمة افتتاح مهرجان جرش 2026 في دورته…
دينا الشربيني أبو يطلقان أغنية إنسانية بعنوان "دقة ناقصة"…
نضال الشافعي يكشف سر حبه للأدوار الشعبية ويؤكد شغفه…

رياضة

وداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع…
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…
كيليان مبابي يهدد موسم ريال مدريد بإصابة قد تنهي…

صحة وتغذية

دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…
الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…
بريطانيا تقر قانوناً يمنع بعض الفئات العمرية من التدخين…

الأخبار الأكثر قراءة