في فصل الخريف يختلف الطقس بين البرودة ليلًا وارتفاع درجة الحرارة نهارًا وهذا ما يؤدي إلى الإصابة بأمراض البرد والإنفلونزا، ومن ضمن أعراض الإصابة بالبرد الإصابة بالكحة المستمرة.

طريقة عمل خلطة طبيعية لعلاج مشكلة الكحة لتتمكني من الاستمتاع بيومك بعيدًا عن الكحة المزعجة.
المكونات:

ثمرة فجل
ملعقة من سكر النبات
طريقة التحضير:

قومي بفرم الفجل عن طريق وضعه في محضر الطعام، ثم قومي بوضع الفجل في إناء عميق وضيفي له سكر النبات.
ضيفي كوبين من المياه إلى الفجل وسكر النبات وقومي بالتقليب واتركي الخليط حتى يذوب.
قومي بتصفية المشروب واحتفظي به في زجاجة لتقومي بتناول ما يعادل فنجان من هذا المشورب في الصباح قبل تناول وجبة الفطور وبعد الانتهاء من تناول وجبتي الغداء والعشاء.
تناول هذا المشورب لمدة 3 أيام صباحًا وبعد الانتهاء من تناول وجبتي الغداء والعشاء يساعد في علاج مشكلة الكحة وآلام الحنجرة.