يستطيع مستخدمو نظام ماك الاستفادة من برنامج SelfControl المجاني والذي من خلاله يمكن حظر مجموعة من المواقع لفترة زمنية يحددها المُستخدم لضمان عدم تشتته.

بعد تثبيت البرنامج يقوم المستخدم بإضافة المواقع من خلال زر Edit Black list، وبعد الإنتهاء يمكن الضغط على Start لتبدأ عملية الحظر على حسب المدة الزمنية التي حددها المستخدم في الشريط الموجود في الأسفل.