علينا أن نشكر النساء ورائدات الموضة اللاتي جعلن من ارتداء "الليغنغ" (الجوارب الضيقة) خارج صالة الالعاب الرياضية شيئا مقبولا، لما يضيفه من المرأة من أناقة وراحة لا تقدر بثمن، كما أنه يظهر رشاقة الجسم بشكل حاسم.

وقد أسست العديد من عارضات الأزياء الشهيرات اتجاه ارتداء ملابس صالة الألعاب الرياضية كملابس نهارية، مثل كيندال وجيجي بوسي، وتبعهن عدد آخر من النساء في المملكة المتحدة اللاتي أدركن إمكانات "الليكرا" خارج صالة الالعاب الرياضية.

ويعود انتشار هذا الاتجاه إلى أن المرأة كانت تتوق منذ وقت طويل للقدرة على الانتقال بملابس خفيفة ورياضية خلال النهار، سواء كانت تسعى لعقد اجتماع غير رسمي أو اللحاق بأصدقاء من أجل تناول القهوة. وهو ما شجع ماركات الرياضة العالمية مثل "أديداس" و"نايكي" و"أكتيف" إلى أن الاهتمام  بهذا النوع في منتجاتها.

وإليك تلك النصائح كي ترتدي الليغنغ في أفضل أشكاله:
1.    تجنبي الملابس الرياضية من الرأس إلى أخمص القدمين أثناء ذهابك للمكتب
 
ولكن كيف يمكن للمرء الانتقال فعلا من فئة الصالة الرياضية  الى موعد الغداء دون عناء، فريق العمل في LNDR فهم تلك الأزمة، فقدم مجموعة من السراويل الليكرا التي تناسب الاثنين.
2.    ارتديه مع التريكو
بدلا من ارتداء سروال مع حمالات الصدر الرياضية فقط وسترات واقية للتنفس، ارتديه مع التريكو الذي يعطيه أناقة منقطعة النظير، أو مع معطف أسود.
3.    ارتدي الأحذية الأنيقة مع السروال

 
السر في تلك السراويل هو الأحذية، والتي عكفت شركات الملابس الرياضية على تصميمها لتناسب ذلك الاتجاه الجديد، مثل أن ترتدي ليغنغ أسود على حذاء رياضي ذكي عالٍ باللون الذي ترغبينه.
 
4.    ارتديه بدلا من الجوارب الأوباك
عند اختيار السروال المقبل، تذكري نصيحة فريق LNDR "تجنبي الألوان العارية المحضة، وتأكدي من أن السروال داكن اللون حتى يبدو مناسبا عليك في كل الأوقات، وكي يدوم معك لوقت أطول.