الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
ألوان الفاكهة والخضار

لندن ـ المغرب اليوم

يعد لون الزمرّد ، هو لون المرض والغيرة، والمرتبط بالوحوش المخيفة ، وهو أيضًا لون الطبيعة، ورمزٌ الحياة الصحية ، حيث أن اللون الأخضر ، الناتج عن مزج اللونين الأصفر والأزرق، الذي يظهر في الطبيعة بتدرجات لا تحصى. وأظهرت الدراسات أن العين ترى هذا اللون أفضل من الألوان الأخرى ، ولكن هذا ليس السبب الوحيد الذي يجعل هذا اللون جزءً أساسيًا من الحياة اليومية لكل شخص.

ونشر موقع "سي إن إن" الأسباب التي تجعل من اللون الأخضر ضرورة حتمية في للحياة اليومية ، بالإضافة إلى أنه لون مريح، حيث أن الأخضر هو اللون الذي تتواصل فيه الطبيعة ، وتُشعر بتغير الوقت، من خلال تدرجات اللون من الأخضر إلى اللون المشبع ، وتحوله إلى تدرجات الأصفر أو الأحمر أو البني ، أو إلى ألوان أخرى ، مثل ألوان الفاكهة والخضار.

أما عنصر اليخضور، فهو السبب في هذا اللون الأخضر، والمعروف بالـ"كلوروفيل" ، المتوفر بكثرة في السبانخ والبقدونس وغيرها من النباتات الورقية، التي يرتبط لونها الأخضر بمضادات الأكسدة الواقية من السرطان وعنصر الكالسيوم ، وعندما تبدأ هذه النباتات بخسارة لونها الأخضر تدريجيًا ، فهذا دليل على أنها لم تعد صالحة للأكل

ويعتقد كثير من الباحثين أن اللون الأخضر يسبب الراحة والاسترخاء في الجهاز العصبي، مما يدل على كثرة استخدامه في المستشفيات والمدارس والمكاتب ، كما تنص دراسة صدرت في عام 2016 على أن العيش في المناطق الخضراء يطيل عمر الإناث، ويحسن صحتهن النفسية.

وقارنت دراسة أجرتها كلية "T.H. Chan" للصحة العامة في جامعة هارفارد على مدى 8 أعوام بين خطر الموت ووجود الطبيعة والنباتات حول أكثر من 100 ألف امرأة، إذ وجدت أن المشاركات اللواتي وجدن في المناطق الخضراء تمتعن بصحة ذهنية أكبر، فيما انخفضت حالات الوفاة بنسبة 12% لدى هؤلاء النساء، مقارنة بالنساء اللواتي يعشن بعيدًا عن الطبيعة.

وبين الأشخاص الذين يعيشون بعيدًا عن الطبيعة ، كانت الأمراض التنفسية ثاني أكبر مسبب للموت، خصوصًا أن المناطق الخضراء عادة ما تتمتع بهواء أنقى ، مما يعني أن فائدة اللون الأخضر لا تقتصر على خفض خطر التغيّر المناخي ، بل تعود أيضًا بفوائد صحية.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة تكشف تأثير القهوة على الدماغ والأمعاء والمزاج
الصحة العالمية تعتمد أول علاج مخصص للملاريا للمواليد والرضع
الحكومة المغربية تُصادق على مشروع قانون جديد لتحديث منظومة…
فحص دم روتيني يكشف خطر ألزهايمر قبل سنوات من…
فوائد متعددة للشمر لتعزيز التمثيل الغذائي وتنظيم سكر الدم

اخر الاخبار

بغداد تنفي وجود أي قوات أو قواعد غير مصرح…
حزب الله يعلن استهداف منظومة “القبة الحديدية” الإسرائيلية وسط…
مقتل جنديين سوريين وإصابة آخرين في هجوم استهدف حافلة…
بيروت تطالب واشنطن بالضغط لوقف التصعيد في الجنوب اللبناني…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم

أخبار النجوم

أحمد عز يتحدث عن أسباب موافقته على فيلم "The…
تامر حسني يشيد بنجاح فيلم مايكل جاكسون الجديد ويعبّر…
لقاء تايلور سويفت وروبرت باتينسون تثير تكهنات حول مشروع…
ياسمين عبد العزيز تروّج لفيلم “خلي بالك من نفسك”…

رياضة

إصابة محمد صلاح تهدد مشاركته أمام أستون فيلا قبل…
ميسي يدعم نيمار ويؤكد استحقاقه المشاركة في كأس العالم…
جالاتا سراي بطلا للدوري التركي للمرة الرابعة على التوالي…
رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…

صحة وتغذية

تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…
تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…
علامات خلال النوم تكشف وجود مشاكل في القلب

الأخبار الأكثر قراءة

اليوغا وسيلة فعالة لتحسين جودة النوم وفق دراسة علمية
الصحة العالمية تعلن 58.6% من حالات جدري القرود تتفشى…
تطوير مجسات متناهية الصغر للكشف المبكر عن السرطان يفتح…
الصحة العالمية تعلن إنقاذ 83 مليون مصاب بالسل في…
دراسة تحذر من أن الاستخدام المكثف لمواقع التواصل لدى…