الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
بشرة مشرقة

القاهرة - المغرب اليوم

من البشرة الشاحبة إلى المشرقة لن يتطلّب منكِ الأمر سوى خطوة واحدة تقوم على استعمال وصفة تحضّرينها بنفسكِ من مكوّنات طبيعيّة تجدينها في مطبخكِ. استعيني فيما يلي بما يناسبكِ من هذه الخلطات التي أثبتت فعاليتها في تأمين بشرة مشرقة بأقل جهد وأسرع وقت.
 1- تونر خل التفاح:

يُشكّل خل التفاح منظّفًا ومُنقّيًا طبيعيًا للبشرة، على أن يتمّ استعماله بكمّيات صغيرة في تحضير تونر منعش للجلد. يكفي خلط ملعقة كبيرة من خلّ التفاح مع مقدار كوب من الماء. يُحفظ هذا الخليط في عبوة رذّاذة ويُرشّ به الوجه على الأقل مرة يوميًا قبل شطفه بالماء.

 2- لوشن الشاي الأخضر:

فوائد الشاي الأخضر في مجال العناية بالبشرة عديدة وهي تأتي من خصائصه المضادة للأكسدة. لتحضير لوشن الشاي الأخضر، ضعي ملعقتين كبيرتين من أوراق هذا الشاي في لتر من الماء الساخن وأضيفي إلى الخليط عصير نصف حبة من الليمون. اتركي نقيع الشاي حتى يبرد ثمّ صفّيه واحتفظي به في البراد لاستعماله صباحًا ومساءً كتونر تمسحين به بشرتكِ بعد تنظيفها.

  أقرأ أيضا :

باحثون يُحددون أخطر المواد الغذائية على الحوامل

 3- البطاطا لعلاج الهالات الداكنة:

تتميّز ثمرة البطاطا بخصائصها المضادة للالتهاب والمعالجة للهالات الداكنة. يكفي تقشير حبة صغيرة من البطاطا وتقطيعها إلى دوائر ثمّ تطبيقها على العينين لمدة 15 دقيقة يوميًا للتخفيف من حدّة الهالات الداكنة بشكل ملحوظ.

 4- الشوكولاتة لقناع معزّز للإشراق:

تتميّز الشوكولاتة بغناها بمضادات الأكسدة والفيتامينE، وبقدرتها على تعزيز إشراق البشرة بشكل فوريّ. يكفي تذويب مربعين من الشوكولاتة الداكنة ثم خلطها بملعقة صغيرة من زيت نباتي قد يكون زيت الزيتون، أو الأرغان، أو زيت اللوز الحلو بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من الكريما الطازجة. طبّقي هذا القناع لمدة 15 دقيقة على بشرتكِ مرتين أسبوعيًا.

5- قناع الخيار المنقّي:

إن غنى الخيار بالفيتامين C يجعل منه منقّيًا فعّالًا للبشرة، كما أن غناه بالماء يجعله مصدرًا للانتعاش. أما الزبادي فيتميّز بمفعول منظّف ومفتّح للون البشرة. لتحضير هذا القناع يكفي برش حبّة من الخيار وخلطها مع القليل من الزبادي للحصول على قناع يُطبّق على بشرة الوجه لمدة 15 دقيقة 3مرات أسبوعيًا.
 
6- خلطة العسل والليمون:

يتميّز العسل بمفعوله المضاد للأكسدة كما أنه ينظّف البشرة، وينقيها، ويهدئها، ويرطّبها بفضل غناه بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة. أما عند خلطه ببعض عصير الليمون فهو يكتسب خصائص مطهّرة. لتحضير هذه الخلطة يكفي مزج ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون بالإضافة إلى نقطتين من زيت الليمون الأساسي. يُطبّق هذا الخليط على البشرة مرتين أسبوعيًا لمدة 15 دقيقة بهدف الحصول على إشراق فوريّ.

 7- قناع الجزر والعسل:

يُكسب الجزر بشرتنا اسمرارًا ذهبيًا، وهو يعزّز إشراقها أيضًا خاصةً عند خلطه مع العسل. لتحضير هذا القناع يكفي برش حبّتين من الجزر وخلطهما مع ملعقة كبيرة من العسل. يُطبّق هذا القناع على البشرة مرتين أسبوعيًا لمدة 15 دقيقة فيُكسبها لونًا ذهبيًا وإشراقًا مميزًا.

وقد يهمك أيضاً :

الأرز مع لحم الغنم والبطاطا على الطريقة السعودية

طريقة عمل غراتان البطاطا دوفينواز

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الصحة العالمية تحذّر من تزايد بدانة الأطفال وتدعو المدارس…
دراسة تكشف أن حمية الشوفان لمدة يومين تخفض الكوليسترول…
دراسة تكشف الاكتئاب والقلق واضطرابات نفسية أخرى قد تشترك…
دراسة تؤكد أن توقيت النوم يؤثر علي احتمالية الإصابة…
دراسة تؤكد أن السرطان يُصدر إشارات تحمي الدماغ من…

اخر الاخبار

باريس ترحب باتفاق الحكومة السورية و«قسد» وتؤكد دعمه للاستقرار
الأونروا تدعو لإدخال المساعدات الإنسانية العالقة في مصر والأردن…
إيران تنتقد تصريحات المستشار الألماني حول البرنامج النووي وتتهم…
الحكومة الأسترالية ترفض اعتقال رئيس إسرائيل إسحاق هرتسوغ خلال…

فن وموسيقى

هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…
جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…
ماجدة الرومي توجّه رسالة الى الرئيس المصري في حفلها…

أخبار النجوم

ريهام عبد الغفور تنحاز للدراما الاجتماعية من ظلم المصطبة…
دينا الشربيني تكشف عن مرحلة جديدة في مسيرتها الفنية…
أمير كرارة يشوّق الجمهور لأحداث مثيرة في مسلسل "رأس…
لقاء الخميسي تعلن عودتها الى السباق الرمضاني بعد غياب

رياضة

مرموش يؤكد أن تواجده في مانشستر سيتي يهدف للفوز…
غوارديولا يؤكد ما يحدث في فلسطين والسودان يؤلمني ولن…
إنفانتينو يؤكد أن المغرب قوة كبرى وقادر على الفوز…
كريم بنزيما يشبه الهلال السعودي بريال مدريد ويؤكد سعادته…

صحة وتغذية

الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…
الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…
إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…

الأخبار الأكثر قراءة

تحقيق يكشف مخاطر جسيمة لأبخرة سامة داخل مقصورات الطيران
مستشفى العودة في قطاع غزة يعلق معظم خدماته بسبب…
دراسة تؤكد أن اضطراب مواعيد النوم قد يرفع خطر…
منظمة الصحة العالمية تحذر من انهيار صحي شامل في…
انتشار الفيروس الغدي في الشتاء يثير قلق خبراء الصحة…