اعترفت الفنانة اللبنانية إليسا، خلال حلولها ضيفة على ثاني حلقات “بودكاست إليسا” عبر تطبيق أنغامي للموسيقى، بزيارتها لطبيبة نفسية خلال مدة امتدت لحوالي 15 سنة.وكشفت إليسا أن هذا الأمر ساعدها على تجاوز الكثير من الأزمات قائلة: “لا يعلم الكثيرون أنني أزور عيادة طبيبة نفسية منذ حوالي 15 عامًا، أحيانًا أداوم وأحيانًا أنقطع، ولكنني ساعدت نفسي كثيرًا بهذه الطريقة، وأصبح عندي توازن نفسي لأواجه أي مشكلة بسلاسة أكثر بسبب الاهتمام بصحتي النفسية وزيارة الطبيب النفسي”.

: “بالمجتمعات المتقدمة، يعتبرون الاستعانة بالطبيب النفسي أمر ضروري لمواجهة ضغوطات الحياة، بينما في مجتمعاتنا الشرقية نعتبر أن زيارة الطبيب النفسي حكرًا على المجاذيب، ولقد اعتدت طيلة حياتي على كسر التابوهات لذلك فأنا أقترح على الجميع زيارة طبيب نفسي والاهتمام بصحتهم النفسية”.: “نواجه هذه الفترة أزمات صعبة لم نكن مهيئين لمواجهتها صحيًا ولا نفسيًا وخاصة في لبنان، الضغوطات هي السبب الأساسي لأغلب الأمراض مثل الضغط والسكري وغيرها من أمراضالعصر”

وشددت على أهمية زيارة الطبيب النفسي قبل إقدام أي شخص على الزواج، حيث قالت: “قبل تأسيس عائلة يجب على الزوجين التعاطي مع طبيب نفسي لأنهم مسئولين عن إنجاب أطفال أصحاء نفسيًا، فالأزمات النفسية قد تدفع الإنسان ليدمن المخدرات، وقتها قد نحاسبه برغم أنه من الواجب علينا علاجه نفسيًا، لأنه أصبح مدمن أو مجرم بسبب البيئة التي ترعرع فيها والتربية الخاطئة التي دفعته لكل ذلك”.وأكملت: “ذهبت مرة لطبيبتي النفسية بسبب مشكلة صحية مررت بها، وبعد 5 دقائق بدأت أروي لها مشكلة أخرى وهي مشكلتي مع “حبيبي” وبعد ما حكيت فهمت وأدركت أنه سبب أزمتيمنذ البداية وليست المشكلة الصحية هي السبب فخرجت من عندها متماثلة للشفاء”.وأضافت: “لا أطالبكم بعدم البكاء والصراخ فنحن بشر، ولكن أحبوا أنفسكم وأحيطوا أنفسكم بأناس إيجابية ولا تجاملوا على حساب صحتكم النفسية أبدًا” واختتمت كلامها، بقولها: “الإيمان لم يذكر بالأبحاث العلمية ولكنه مهم فنحن نعيش في مجتماعت متدينة “إذا كان الله معنا فليش لنخاف”؟ كل خير بتعملوه بيرجع لكم”.

قد يهمك ايضا

إليسا تطلق حلقات خاصة عن حياتها وآرائها وتكشف هدف التجربة

النجمة إليسا تصدم تطبيق “واتساب” وتنتقل إلي تطبيق جديد