الرئيسية » طبخ
الكبدة بالخضروات

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير
    1 كيلو كبدة بتلو
    2 حبة كوسة صغيرة الحجم ) چولين )
    1 حبة فلفل أخضر رومي متوسط الحجم ) چولين )
    1 حبة جزر متوسطة الحجم چولين
    1 بصلة متوسطة چولين
    5 فصوص ثوم كبيرة شرائح
    2 حبة طماطم كبيرة ناشفة چولين
    5 ملعقة كبيرة عش غراب چولين
    1 ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح و فلفل
    1 ملعقة كبيرة طباسكو أو حسب الذوق
    1 ملعقة كبيرة صلصة صويا
    1 ملعقة كبيرة صلصة محار
    2 ملعقة كبيرة بقدونس مفري

خطوات التحضير

    قومى بتشريح الكبدة وتوضع مع الزيت في وعاء مناسب غير لاصق حتى يتغير لونها
    صيفى البصل والثوم ويصفر مع الكبدة
    ضيفى الخضروات ماعدا الفلفل الأخضر ويسوى لمدة دقيقتين
    ضعى صوص الطباسكو والصويا وصوص المحار والملح والفلفل والزبد ويقلب جيداً
    ضيفى الفلفل الأخضر ويقلب
    تقدم مع رشة بقدونس

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الطالبي العلمي يشدد على دور البرلمانين في تعزيز الشراكة…
ناصر بوريطة يعرب عن ثقته في مستقبل الشراكة بين…
الملك محمد السادس يترأس اجتماع عمل حول الميناء الجديد…
الاتحاد الأوروبي يعلن عن حزمة عقوبات جديدة تستهدف أفرادا…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

وائل جسار يوجّه رسالة لجمهوره المصري قبل حفل عيد…
ماجد المصري يكشف حقيقة وجود ألفاظ مسيئة في مسلسل…
مصطفي شعبان يعود إلى الدراما الشعبية بعد الصعيدية في…
محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…

رياضة

غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…
صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا
عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026

صحة وتغذية

إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…
التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…

الأخبار الأكثر قراءة