الرئيسية » طبخ
شوربة الطماطم وبلح البحر

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
شوربة الطماطم وبلح البحر

    3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ½ كوب بصل المقطع ناعمًا إلى مكعبات
    ½ كوب جزر
    ½ كوب كرفس
    2 فص مفروم ثوم
    1 كيلو جرام بلح البحر كبير الحجم
    ½ كوب عصير العنب
    2 كوب خوخ الإيطالي المعلب
    1 كوب مرق الدجاج
    أوراق ريحان مقطوفة
    ملح وفلفل أسود


طريقة التحضير
شوربة الطماطم وبلح البحر

    يسخن زيت الزيتون في كسرولة كبيرة الحجم.
    يضاف البصل والجزر والكرفس والثوم.
    يغطى الخليط لينضج برفق لمدة 10 دقائق مع التقليب من حين إلى آخر أو حتى يصبح شديد الطراوة.
    يضاف عصير العنب ويقلل إلى النصف.
    يضاف مرق الدجاج والطماطم وعصيرها ويترك الخليط لينضج برفق لمدة 20 دقيقة لتلطيف النكهة.
    يضاف بلح البحر، وتغطى الكسرولة ويطهى على نار عالية الحرارة حتى يتفتح.
    يتم التخلص من بلح البحر الذي لم يتفتح.
    يغرف بلح البحر بالسائل في أوعية عميقة، ويزين بأوراق الريحان ويقدم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…
وزير العدل المغربي يُجري مباحثات ثنائية مع نظيره القطري…
مجلس النواب المغربي يُصادق على مشروع القانون المتعلق بإحداث…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة