الرئيسية » طبخ
النقرو

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
النقرور المشوي

    1 سمكة نقرور كبيرة زنه 3-4 كيلو جرام
    1 ملعقة كبيرة ملح
    3 بصل كبير، مقطع مكعبات بحجم نصف سم
    1 ثوم كامل، مهروس ناعما
    2 فلفل اخضر حار، مقطع شرائح رقيقة (اختيلري)
    1 حزمة كزبرة خضراء، مفرومة خشن
    1 حزمة شبت اخضر، مفروم خشن
    1 ملعقة صغيرة من الكركم
    1 كوب تمر هندي، مصفي من البذر
    4/1 كوب زيت

 طريقة التحضير
النقرور المشوي

    تفتح السمكة على طولها من الظهر وتنظف جيدا ثم ترش بالملح وتغسل وتترك بالثلاجة مده ساعة
    آثنآء ذلك نحضر الحشوة بخلط وذلك البصل، الثوم، التمر الهندي والكركم ويفرك جيدا باليد
    نضيف الكزبرة، الشبت والزيت ونخلط
    تترك الحشوة جانبا حتى يكتسب البصل النكهات (لم اضف الملح لان التمر الهندي يعتبر مالح احيانا فيرجى مراعاة ذلك)
    تغسل السمكة من الملح الزائد ثم تنشف بورق المطبخ ثم توضع السمكة على صينية مبطنة بالالمنيوم
    تحشى بالحشوة السمكة وهي مفتوحة
    تدخل الفرن الساخن السمكة على حرارة 200 درجة لمدة ساعة ثم توضع تحت الشواية حتى تتحمص الحشوة
    تقدم السمكة على طبق واسع مفروش بالخس او البقدونس ومزين بشرائح الليمون

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي يوصي بوقف إدخال المساعدات لغزة ويحذّر من…
الجيش الإيراني حذر من «دبلوماسية البوارج الحربية» وأعلن جاهزيته…
تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

وائل جسار يوجّه رسالة لجمهوره المصري قبل حفل عيد…
ماجد المصري يكشف حقيقة وجود ألفاظ مسيئة في مسلسل…
مصطفي شعبان يعود إلى الدراما الشعبية بعد الصعيدية في…
محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…

رياضة

صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا
عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…

صحة وتغذية

التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…

الأخبار الأكثر قراءة