الرئيسية » طبخ
لفائف اللحم بصوص البندورة

الرباط ـ المغرب اليوم


 
المقادير:
 
2  شريحة لحم بفتيك رفيعة 
 4 شرائح من البيكون 
2  شريحة جبن موتزاريلا 
2  شريحة جبن شيدر 
 2 م ك بقدونس 
 
مقادير الصوص: 
بصلة متوسطة مفرومة 
3  ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 
2  حبة بندورة مقشرة ومفرومة مكعبات 
2  ملعقة صغيرة صلصة طماطم 
1/2 ملعقة صغيرة من كل من : ملح وفلفل وكمون 
1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة 
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض 
2 حبة هيل 
2 عود قرنفل 
1/4 كوب زيت زيتون 
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي 
 
طريقة التحضير:
1.   تدق شرائح اللحم لتصبح رقيقة و تفرد الشريحة
2. صعي فوق شرائح اللحم شريحتي جبن من كل نوع ثم فوقها شريحيتن من البيكون ثم ملعقة من البقدونس 
3. لفي الشريحة بحذر ورفق حول الحشو وأغلقيها بعود أسنان 
4. سخني نوعين الزيت في قدر وأضيفي شرائح اللحمة الملفوفة مع التقليب حتى تتحمر من كل الجهات
5. ارفعي اللحم من القدر ثم ضعي مكانها البصل المفروم وقلبي حتى يذبل 
6. أضيفي البندورة والبهارات وقلبي جيدا  ثم أضيفي 2 كوب من الماء وملعقتي الصلصة واتركي المزيج ليغلي 
7.  أعيدي قطع اللحم للقدر واتركيها على نار هادئة حتى تنضج تماما ويصبح صوص البندورة سميكا

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة