الرئيسية » آخر الاخبار
حوض سمك

لندن - أ ش أ

حرص العديد من الأطباء –لاسيما أطباء الأسنان- منذ سنوات على وضع أحواض لأسماك الزينة في غرف الانتظار بعياداتهم لتهدئة أعصاب المرضى.

والآن، أظهرت دراسة حديثة وللمرة الأولى أن إمعان النظر إلى الأسماك العائمة تساعد بالفعل في خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

وفي أول دراسة من نوعها، فحص باحثون من جامعتي بليموث وإكستير في بريطانيا ردود الفعل البدنية والنفسية لمجموعة من الأشخاص جراء النظر إلى أحواض تحتوي على أنواع متنوعة من أسماك الزينة.

ووجد الباحثون، وفقا لصحيفة ديلي تليجراف البريطانية، إنه حتى النظر إلى حوض أسماك فارغ لا يحتوي سوى على بعض الصخور والأعشاب البحرية أدى إلى خفض معدل ضربات القلب بنسبة 3%، أما الأحواض التي تحتوي على أسماك زينة، فقد أدت لخفض هذا المعدل بنسبة 7%، كما قللت مشاهدة الأسماك أيضا ضغط الدم بنسبة 4%.

وقال الباحثون، إن وجود عدد كبير ومتنوع من الأسماك ساعد -أيضا- على تشتيت انتباه الأشخاص لمدة أطول وبالتالي إبعادهم عن التوتر وتحسين مزاجهم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

إضافات بسيطة تعزز امتصاص الحديد من السبانخ
أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب وطرق السيطرة عليه…
العيش في المدن قد يقلل خطر السكتة الدماغية
11 دقيقة إضافية من النوم قد تساعد في تقليل…
النشاط البدني منذ الصغر يطيل أمد القدرة على العمل

اخر الاخبار

إصابة 25 شخصًا جراء سقوط شظايا صاروخية في وسط…
الدفاعات الإماراتية تحبط هجوماً إيرانياً بـ8 صواريخ باليستية و36…
إسرائيل توقف شراء السلاح من فرنسا وسط توتر في…
اليمن أمام اختبار صعب مع تصاعد انخراط الحوثيين في…

فن وموسيقى

ريهام عبد الغفور تتصدر تكريمات مهرجان الأقصر للسينما الأفريقية
دينا الشربيني تقدم تجربة غنائية جديدة مع المطرب "أبو"…
يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…

أخبار النجوم

منة شلبي تتعاقد على مسلسل "عنبر الموت"
عمرو دياب يشوّق جمهوره لظهوره الأول علي مسارح تركيا
تكريم أحمد حلمي فى مهرجان جامعة عفت السينمائي
مهرجان هوليوود للفيلم العربي يكرم ريهام عبد الغفور بجائزة…

رياضة

إنفانتينو يطالب إيران بالمشاركة في كأس العالم
السكتيوي يراهن على التجربة المغربية لبناء مشروع متكامل وتطوير…
رياض محرز يواصل التألق مع المنتخب الجزائري رغم بلوغه…
سابالينكا تدافع بنجاح عن لقب بطولة ميامي للتنس بفوز…

صحة وتغذية

تناول نفس الوجبات يوميًا يُساعدك على فقدان الوزن بسرعة…
الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…

الأخبار الأكثر قراءة

لعبة شهيرة تساعد في التخلص من ذكريات الصدمات النفسية
اللياقة البدنية تعزز القدرة على مواجهة الضغوط النفسية
دراسة كبرى تعيد رسم معادلة صحة القلب عبر "جودة…
علاج مناعي جديد يقضي على السرطان من دون إضعاف…
فوائد شاي الزنجبيل اليومية وآثاره الجانبية المحتملة