الرئيسية » آخر الاخبار
الحليب واللحوم العضوية اغنى بالاوميغا-3

باريس ـ أ.ف.ب

 اظهرت دراسة علمية نشرت الثلاثاء ان الحليب واللحوم العضوية اغنى بالحمض الدهني اوميغا-3 الضروري لحسن سير وظائف الجسم، وان اللحوم العضوية تحتوي على كميات اقل من الدهون المشبعة التي يعتقد انها ترفع مخاطر الاصابة بامراض القلب. 

وجاء في الدراسة المنشورة في مجلة "بريتيش جورنال اوف نتريشن" ان الحليب واللحوم العضوية تحتوي على 50 % من حمض اوميغا-3 اكثر مما يحتويه الحليب واللحوم المعتمدة على الزراعات العادية.

واستند الباحثون في جامعة نيوكاسل البريطانية على عشرات الدراسات حول اللحوم والحليب، وتوصلوا الى وجود فروقات واضحة بين هذه المنتجات حين تكون معتمدة على زراعات عضوية وحين تكون معتمدة على زراعات عادية، ولا سيما بغناها بالاحماض الدهنية، بحسب الدراسة.

وقال كريس سيل احد المدرسين في الجامعة "تساهم الاحماض الامينية أوميغا-3 في تقليص مخاطر امراض القلب الوعائية، والنمو العصبي، وجهاز المناعة".

واضاف سيل "تشير دراستنا الى ان اختيار الزراعات العضوية يعني زيادة هذه المواد الغذائية" لدى المستهلكين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

زيادة الألياف في النظام الغذائي دون التسبب في الانتفاخ
صحة الأوعية الدموية وتأثيرها على بداية مرض الزهايمر
9 وجبات خفيفة بريبايوتيك لدعم صحة الأمعاء
5 مشروبات صحية تفيد من النوم حتى علاج الغثيان
الشوكولاتة الساخنة بديل القهوة لطاقة متوازنة

اخر الاخبار

حزب الله يقصف عددا من المواقع الإسرائيلية بالصواريخ
نزوح أكثر من 450 ألف شخص في لبنان منذ…
إنذار إسرائيلي لسكان جنوب الليطاني في لبنان قبل ضربة…
أميركا تتجاوز مراجعة الكونغرس وتوافق على بيع ذخائر لإسرائيل

فن وموسيقى

منافسة باردة بين محمد سامي وعمرو سعد بعد نجاح…
مايا دياب تؤكد دعمها الكامل لدينا الشربيني و تنتقد…
ميمي جمال تؤكد حرصها على الموازنة بين التصوير والعبادات…
هاني شاكر في غرفة العناية الفائقة بعد عملية جراحية…

أخبار النجوم

عمرو دياب يحافظ على مكانته في صدارة المشهد الموسيقي…
محمد فؤاد يكشف عن العديد من الجوانب الشخصية في…
دينا الشربيني توضح حقيقة خلافها مع آسر ياسين وتكشف…
مي سليم تصرح أن رمضان للعبادة وأحب الاعتكاف في…

رياضة

محمد وهبي يشيد بمجهودات الركراكي ويؤكد قوة وإمكانيات المنتخب…
ترامب يشيد بالأهلي خلال استقباله ميسي وسواريز في البيت…
رونالدو يكذب الصحف الأوروبية ويظهر في تدريبات النصر السعودي
إصابة مبابي تثير الجدل وغموض حول حالته قبل كأس…

صحة وتغذية

دراسة تكشف تأثير العادات الصحية في الشباب على الوزن…
إلغاء إضراب الصيادلة في المغرب بعد تطمينات وزارة الصحة
دراسة تكشف حقنة مبتكرة تساعد القلب على التعافي بعد…
وزير الصحة المغربي يؤكد التشاور المستمر مع الصيادلة لحماية…

الأخبار الأكثر قراءة

5 عادات يومية تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
5 خضراوات تناولها بانتظام يمد جسمك بالمعادن والفيتامينات الأساسية
نظام غذائي شائع قد يرفع خطر الإصابة بسرطان الكبد
روشتة للحفاظ على توازن ضغط الدم في الشتاء
7 مشروبات طبيعية تعزز التركيز والذاكرة وتدعم صحة دماغك