الرئيسية » آخر الاخبار
الحميات الغذائية

موسكو ـ الروسية

كما بينت هذه الدراسة، أن هذه الحميات الغذائية تحمل مخاطر كثيرة أخرى. اتضح من تحليل معطيات هذه الدراسة العلمية الشاملة، التي استمرت عشر سنوات وشارك فيها 1340 متطوعا، أن تأثير الحميات الغذائية القاسية في نمط حياة متبعيها يمكن أن يكون مضرا جدا. وأصبح معلوما، أن الأشخاص الذين لا تزيد السعرات الحرارية للوجبة التي يتناولونها عن 900 سعرة، تظهر لديهم الرغبة في تناول المشروبات الكحولية أكثر بثلاث مرات من الآخرين. يعود سبب ذلك، إلى أن الجسم يحاول ذاتيا في حالة الحمية القاسية، البحث عن سبيل للتخلص من العصبية، وهنا تكون الكحول خير مساعد له. كما تبين أن الجوع ليس وحده سبب الإدمان على الكحول. فقد توصل العلماء بعد دراسات وبحوث عديدة، إلى أن الأشخاص الذين يعملون أكثر من 50 ساعة في الأسبوع، معرضون بـ 3.3 مرات ليصبحوا من المدمنين على الكحول، أكثر من الذين لا يعملون نهائيا. توصل العلماء إلى هذا الاستنتاج بعد أن ثبت أن الأشخاص الذين يعملون 50 ساعة وأكثر في الاسبوع تظهر لديهم رغبة في تناول المشروبات الكحولية وقد يصبحون مدمنين عليها. أما الأشخاص الذين يعملون ما بين 30 إلى 40 ساعة في الأسبوع فإن احتمال إدمانهم على المشروبات الكحولية أعلى بـ 1.5 مرة من الذين لا يعملون نهائيا أو يقومون بأعمال منزلية فقط.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل وقت لتناول الحمضيات لصحة أفضل وطاقة مستمرة
خيارات ذكية لوجبات خفيفة تكبح الجوع وتحافظ على الطاقة
الأكل ليلاً مع التوتر يضاعف اضطرابات الأمعاء
اليوغا تعزز صحة القلب لدى مرضى السمنة
حسّن نومك أولاً لبناء عادات تدوم

اخر الاخبار

ترامب يلوّح بخفض القوات الأميركية في ألمانيا وسط توتر…
الوكالة الدولية للطاقة الذرية تكشف موقعًا جديدًا لليورانيوم الإيراني…
نتنياهو وترامب يبحثان هاتفياً ملفي إيران ولبنان
إسرائيل تكثف عملياتها العسكرية في جنوب لبنان وتواصل تدمير…

فن وموسيقى

أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…
بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…

أخبار النجوم

تحضيرات لأغنية جديدة تجمع بهاء سلطان وشيرين عبد الوهاب…
وكيل أعمال هاني شاكر يوجه رسالة مؤثرة عن حالته…
أمير المصري يشارك كولن فيرث في مسلسل مستوحى من…
يحيى الفخراني رئيسًا شرفيًا لمهرجان مسرح الأطفال

رياضة

مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…
كيليان مبابي يهدد موسم ريال مدريد بإصابة قد تنهي…
أسرار عن النظام الغذائي لرونالدو تكشف لأول مرة

صحة وتغذية

دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…
الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…
بريطانيا تقر قانوناً يمنع بعض الفئات العمرية من التدخين…

الأخبار الأكثر قراءة

تحذيرات مغربية من مخاطر حبوب الإجهاض المتداولة في السوق…
دراسة تؤكد أن النوم الكافي قد يقلل خطر الإصابة…
6 عادات يوصى بتجنبها في المساء لحماية القلب
تناول الأفوكادو مساء يساعد على تحسين النوم ودعم الهضم
السبانخ المطبوخة أم النيئة أيهما أكثر فائدة للصحة