الرئيسية » آخر الاخبار
حذار من الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة مباريات كأس العالم

لندن - أ.ش.أ

في الوقت الذي انطلقت فيه مسابقات كأس العالم لكرة القدم، ينصح خبراء التغذية بمراقبة ما يتناوله الكثيرون من الوجبات الخفيفة عادة خلال مشاهدة المباريات.وينبه خبراء التغذية من أن هذه الوجبات السريعة وخاصة البيتزا والمقرمشات والبرجر والتي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والدهون المشبعة التي تزيد عن حاجة الإنسان اليومية من هذه السعرات الغذائية، والتي يتناولها الرجال عادة أثناء مشاهدة المباراة والذين لا يهتمون وقتها بما هو صحي أو خلافه.فعلى سبيل المثال تحتوي رقائق البطاطس المقلية على 180 سعرا حراريا لكل كيس أو علبة فضلا عن ثلاثة جرامات من الدهون المشبعة، هذا فضلا عن الاعلانات التي تروج لبعض الأغذية للدخول في عمليات سحب للفوز بتذاكر وغيرها.وخلال هذه المناسبة الكروية العالمية التي ينتظرها الملايين في أنحاء المعمورة من محبي هذه الرياضة العالمية ، تحشد الجهات الراعية والتي تشمل دائما شركات الاغذية السريعة والمشروبات الغذائية كل طاقتها للاستفادة من تسويق منتجاتها من الوجبات الخفيفة التي تدر عليهم أرباحا خيالية من خلال الاعلانات التي تشكل صورة نمطية مكررة.ويقول الخبراء ، كما ذكرت صحيفة "تليجراف" البريطانية إن السعرات الحرارية ليست هي القصة كلها ولكن القيمة الغذائية هي الأكثر أهمية، ولأن هذه الأطعمة سهل تناولها حتى لا تبعدنا عن شاشة التليفزيون ، فهي لا تحتوي على التغذية المطلوبة.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

5 أطعمة تدعم صحة العظام
الهلال الأحمر الفلسطيني يؤكد أن قوات الاحتلال تعتدي على…
زيت النعناع يساعد على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه
تقنية مبتكرة تساعد في الإقلاع عن التدخين
ما يحدث للجسم أثناء نوبة الهلع المفاجئة

اخر الاخبار

بوريطة يؤكد أن زيارة وزيرة خارجية مدغشقر تعزز الشراكة…
مدغشقر تجدد دعمها للوحدة الترابية للمغرب وتشيد بمبادرة الحكم…
بوريطة يعلن عن زيارة تاريخية مرتقبة للملك محمد السادس…
الملك محمد السادس يهنئ رئيس الكاميرون بعيد الوحدة الوطنية…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

ماجد الكدواني يجذب الأنظار إلى دور الوالي في فيلم…
سوزان نجم الدين تكشف عن الدور الذي تتمنى تقديمه…
أحمد العوضي يُعبر عن سعادته بتكريمه بجائزة أفضل ممثل…
محمد رمضان يرد على شائعات خلافه مع المخرج محمد…

رياضة

كريستيانو رونالدو يعلق بعد الإعلان عن قائمة البرتغال لكأس…
المسيّرات تربك المونديال والولايات المتحدة تستعد للمواجهة
سباق الهاتريك بين ميسي ورونالدو يكشف المتفوق بالأرقام
غاري نيفيل ينتقد تصريح صلاح ويصفه بأنه قنبلة داخل…

صحة وتغذية

وفاة مصاب بفيروس "هانتا" في ولاية كولورادو الأميركية
دراسة تكشف عن دواء يمنع انتشار السرطان
الاتحاد الأوروبي يتفق على قواعد لدعم إنتاج الأدوية الحيوية
شركة أدوية يابانية تحذّر من استخدام دواء للأمراض المناعية…

الأخبار الأكثر قراءة

تمارين رياضية جديدة تعزز علاج السكري
نظام غذائي واحد قد يبطئ تدهور الذاكرة حتى بعد…
دراسات تكشف تفوق زيت الزيتون على الزبدة في دعم…
الرمان ام التوت الازرق ايهما افضل لصحة القلب
مع حلول الربيع 5 طرق فعّالة للتخلص من الفوضى…