الرئيسية » آخر الاخبار
عادات خاطئة تسبب سرطان الجلد

القاهرة - المغرب اليوم

 عندما يتعلق الأمر بالعناية بالجلد نجد أن معظم الأشخاص تهتم بالناحية الجمالية وليس من الناحية الصحية.

وأوضح تقرير على موقع " boldsky" الهندى، بأن الجلد مثل أى عضو فى جسم الإنسان يحتاج إلى عناية لحمايته من الأمراض، وليس فقط العناية الخارجية به للحصول على مظهر جمالى.

وأبرز التقرير أن هناك عادات خاطئة يقع فيها الكثير قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، وتشمل:
1-  عدم استخدام واقي الشمس

أثبت عدد من الدراسات أن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس هي واحدة من الأسباب الرئيسية لسرطان الجلد ويمكن أن تؤثر على الأشخاص الذين لا يستخدمون واقى للشمس بشكل يومى.
2-  سوء التغذية

إذا كان النظام الغذائي خال من الأطعمة الصحية والمغذية مثل الفواكه والخضروات، فخلايا الجلد ستصبح أضعف وذات مناعة اقل ضد هجوم الخلايا السرطانية، حيث أنها تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة المعروفة بأهميتها فى منع عدد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الجلد.
3-  تناول السكر بشكل كبير

إذا كنت من الأشخاص الذين  يحبون الأطعمة السكرية مثل الحلويات والشوكولاتة والمشروبات الغازية، وما إلى ذلك، على أساس منتظم، فإنها يمكن أيضا أن تكون واحدة من الأسباب الجذرية للإصابة بسرطان الجلد علاوة على أمراض الكلى والقلب والسمنة وتسوس الاسنان.

4- التدخين

من المعروف أن التدخين يسبب سرطان الرئة، لكن ليس هذا فقط، حيث أنه قد يسبب سرطان الجلد.
5-  استخدام الهاتف المحمول كثيرا

أظهرت الدراسات البحثية أن الحفاظ على الهاتف المحمول بالقرب من جسمك فترة طويلة يمكن  أن يسبب سرطان الجلد، حيث أن موجات الترددات المنبعثة من الهواتف المحمولة يمكن أن تؤدي إلى نمو الخلايا السرطانية في الجلد.
6- استخدام الماكياج بشكل يومى

أظهرت بعض الدراسات أن استخدام منتجات الماكياج على أساس يومي يمكن أن تؤدي أيضا إلى سرطان الجلد، لاحتواء بعض منتجات المكياج على مواد كيميائية سامة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أطعمة تضر الكبد ووصفات طبيعية لدعم صحته والوقاية من…
المياه الغازية بين الفوائد الصحية ومخاطرها على الأسنان
فوائد اللوز في رمضان ودوره في دعم صحة القلب…
خلل إعادة التشغيل العصبي ودوره في فقدان الذاكرة لدى…
5 أطعمة تحتوي على فيتامين ب6 أكثر من الموز

اخر الاخبار

سقوط جرحى إثر انفجار سيارة أسلحة وذخائر في السويداء…
وزير الخارجية الأميركي يؤكد صعوبة التوصل إلى اتفاق مع…
المحامون في المغرب ينهون إضرابهم بعد اتفاق مع الحكومة
الملك محمد السادس يهنئ رئيس ليتوانيا بعيد بلاده الوطني

فن وموسيقى

محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…

أخبار النجوم

بهاء سلطان يشعل الحماس بأغنية مسلسل سوا سوا في…
خالد الصاوي يرد على جدل تقديم شخصية خالد بن…
محمد رمضان يثير الجدل برده على سؤال حول غيابه…
أروى جودة تحتفل بعيد الحب بصور زفافها في إيطاليا…

رياضة

هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات

صحة وتغذية

الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية
عالم يختبر سلاحاً سراً على نفسه فيصاب بأعراض متلازمة…
دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…
ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…

الأخبار الأكثر قراءة

أفضل وقت للعَشاء لمرضى السكري
5 أطعمة تساعد فى التخلص من دهون البطن
العلامات التحذيرية المبكرة للإصابة بمرض السكري
5 أطعمة تغنيك عن مكملات فيتامين «د»
5 فواكه "ذهبية" لصحة الأمعاء وهضم أفضل