الرئيسية » آخر الاخبار

ستوكهولم ـ وكالات

اقترحت دراسة سويدية حديثة إمكانية التنبؤ بعمر الرجل، وفقا لقوة أو ضعف عضلاته وتقول الدراسة التي تتبعت أكثر من مليون شخص مراهق لفترة 24 عاما، إن من يعانون من ضعف في العضلات في شكل أرجل ضعيفة أو أذرع نحيفة أو قبضة مترهلة تزيد لديهم مخاطر الوفاة المبكرة. ويعتقد فريق البحث أن قوة العضلات تعكس بشكل عام لياقة الشخص، وهو الأمر الذي قد يفسر تلك العلاقة التي تشير إليها الدراسة، إلا أن الباحثين عادوا ليؤكدوا أن هذه الدراسة لا تدعو الرجال للعمل على بناء عضلاتهم للعيش لفترة أطول. وقد أشارت الدراسة، التي نشرت في جريدة BMJ إلى أن تأثير ضعف لياقة العضلات عند أفراد عينة البحث كان يماثل عوامل الخطورة للموت المبكر مثل البدانة وارتفاع ضغط الدم. من هنا أوضحت أن الرجال، سواء الذين يعانون النحافة أو البدانة، سجلوا مخاطر الوفاة المبكرة، بينما الرجال الذين يتمتعون بلياقة وقوة عضلات يتمتعون بفرص حياة لفترة أطول وإن كانوا ممن يعانون الوزن الزائد. كما تبين أن المراهقين الذين سجلوا قوة في العضلات فوق المتوسط عند بدء الدراسة قلت لديهم مخاطر الوفاة المبكرة لأي سبب، بما فيها أمراض القلب بنسبة 20 إلى 35%.، كما ثبت تسجيلهم انخفاضا في معدلات الوفاة بالانتحار بنسبة 20 إلى 30%، وكانوا أقل عرضة للإصابة بأي مرض نفسي مثل الفصام أو الاكتئاب بنسبة 65%. بالمقارنة، وجدت الدراسة أن المراهقين الذين سجلوا أقل مستوى في قوة العضلات واجهوا مخاطر الوفاة قبل بلوغهم منتصف العقد السادس من العمر بنسبة أعلى.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الماء البارد ينشط الدهون البنية عن طريق حرق السعرات…
حيلة بسيطة وسهلة يمكن القيام بها من أجل تحسين…
النظام الغذائي الغني بالدهون يضعف جينات الجهاز المناعي
الشوكولاتة مفيدة للصحة لأنها تضمن الأداء السليم للدماغ والقلب…
زيادة تناول ثمار فاكهة الكيوي بشكل يومي ينهي تناول…

اخر الاخبار

رئيس الحكومة المغربية يتباحث مع الرئيس العراقي على هامش…
المغرب وإسبانيا يٌواصلان تعاونهما لمٌكافحة الهجرة غير الشرعية وتهريب…
إسبانيا تٌحذر رعاياها من الاقتراب من الحدود مع الجزائر…
المغرب والصين يٌوقعان اتفاقية تعاون تهم مجالات القضاء والانتقال…

فن وموسيقى

يسرا تتحدث عن تجربتها المختلفة في فيلم "شقو" وتُشيد…
يسرا تكشف عن كواليس أحدث أفلامها السينمائية وموقفها من…
أصالة تنفي الشائعات التي تم تداولها بشأن انفصالها عن…
إليسا تطرح ألبومها الجديد كاملاً بشكل مفاجئ وبدون دعاية

أخبار النجوم

تامر حسني يٌمازح هنا الزاهد وباسم سمرة ومحمد ثروت…
عبير صبري تٌعلّق على واقعة اعتداء سائق شركة نقل…
المطربة مروة نصر تتهم صناع أغنية روبي الجديدة بالسرقة
كريم محمود عبد العزيز يحتفل بميلاد ابنتيه في أجواء…

رياضة

الفيفا يعتمد 3 نسخ من كأس العرب في قطر…
مبابي يودع باريس سان جيرمان بخسارة قاسية أمام تولوز
مبابي يُعلن رحيله رسميًا عن باريس سان جيرمان
تن هاغ يثني على جماهير يونايتد بعد خسارة بالاس

صحة وتغذية

الخبراء يختارون "التفاح" كأفضل فاكهة لتعزيز صحة القلب
نصائح غذائية لتقوية جهاز المناعة عن طريق تناول الأطعمة…
علماء بريطانيون يٌعلنون عن اكتشاف خصائص في الخلايا المناعية…
مخاوف من سموم ومواد مسرطنة في القهوة منزوعة الكافيين

الأخبار الأكثر قراءة

6 نصائح لفقدان دهون البطن في البيت من غير…
تناول البصل والثوم القرنبيط واحمِ نفسك من الأمراض
نصائح غذائية للتحكم فى اعتلال الشبكية السكرى
5 أطعمة تساعد على النوم بشكل أفضل والتغلب على…
6 عادات عند الاستيقاظ تغير حياتك فى شهر لا…