الرئيسية » آخر الاخبار

برلين - المغرب اليوم
أظهرت دراسة حديثة ان العقار الدوائي الباراسيتامول ذو تأثير واضح على اداء التمارين الرياض  وقدرة الجسم على تحمل التغيرات الحرارية المرافقة لممارسة التمارين في الأجواء الحارة خاصة .اظهر باحثون سابقا ان الباراسيتامول يحسن من القدرة على تحمل الاداء الرياضي  من خلال التخفيف من حدة الالم المصاحب للتمارين , وتقترح الدراسة الحديثة ان الباراسيتامول يزيد المدة الزمنية التي يقضيها الشخص في ممارسة التمارين في الأجواء الحارة وأشارت الدراسة الى أن السبب في ذلك يكمن في تخفيض درجة حرارة الجسم  أثناء ممارسة التمارين مما يحسن القدرة على تحمل التمارين .تم اجراء دراسة على مجموعة من الرجال الاصحاء تناولوا جرعة واحدة من الباراسيتامول ومجموعة اخرى تناولت جرعة وهمية ومارسوا رياضة  ركوب الدراجات لاطول مدة زمنية ممكنة خلال وفي الاجواء حارة  وتم قياس درجة حرارة الجلد خلال ممارستهم للرياضة وثبت انخفاضها بين أفراد المجموعة التي تناولت جرعة الباراسيتامول
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

نظام غذائي شائع قد يرفع خطر الإصابة بسرطان الكبد
روشتة للحفاظ على توازن ضغط الدم في الشتاء
7 مشروبات طبيعية تعزز التركيز والذاكرة وتدعم صحة دماغك
نظام غذائى لخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة
4 مشروبات تحتوي على فيتامين «سي» أكثر من عصير…

اخر الاخبار

نتنياهو يمثل للمرة 75 أمام المحكمة الإسرائيلية وسط ملفات…
معبر رفح يستعد لإعادة الفتح الأسبوع المقبل لعودة المسافرين…
الحوثيون يلوّحون باستئناف هجمات البحر الأحمر عبر رسالة مصوّرة
نتنياهو يعلن استعادة جميع الرهائن من قطاع غزة

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي
منافسة شرسة على جائزة الحذاء الذهبي بين مبابي وهالاند…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

أطعمة غنية بالبروتين تفوق البيض في قيمته الغذائية
5 علامات جسدية لتسمم فيتامين د
نظام غذائي يومي للحفاظ على قوة العضلات
8 أطعمة غنية طبيعياً بفيتامين «B12»
7 تمارين فعالة لتقوية عضلات الساق بينها القفز بالحبل