أشارت الدراسة العلمية الحديثة التي أجراها فريق من العلماء السويديين على حوالى 4 آلاف شخص إلى أن القيام بالعديد من النشاطات والأعمال المختلفة يساعد على العيش حياة أطول كما يحمى من التعرض للسكتات الدماغية وخطورة جلطات القلب . وتشمل النشاطات المختلفة التي يقوم بها الشخص غسيل السيارة أو الذهاب فى رحلة صيد أو القيام بتنظيف وزراعة حديقة المنزل كل هذه النشاطات تزيد من الحيوية وتساعد على المحافظة على سلامة القلب والجسم بصفه عامة .