الرئيسية » آخر الاخبار

متشيغان - المغرب اليوم

قد يلعب الهاتف المحمول دورا في تحسين النمط الغذائي للبعض، كما خلصت دراسة بحثية أجرتها جامعة أميركية مؤخرا.وطلب باحثون من جامعة متشيغان من 1800 شخص بالاشتراك في بحث تجريبي يطلق عليه "تكستفورهيليث" txt4health،  لفترة 14 أسبوعا، بحسب دورية الأبحاث الطبية على الإنترنت.وتقوم فكرة البرنامج الدراسة على بعث رسائل نصية للمشاركين المصابين بالفئة الثانية من مرض السكري أو اولئك من هم عرضة للإصابة بالمرض، للتوصية وتذكيرهم باتباع حمية غذائية صحية.وقال المشاركون، الذين استمر 39 في المئة منهم فقط حتى نهاية البرنامج، إنه احدث تغييرا بارزا للأفضل في نظامهم الغذائي، من حيث الإكثار من شرب الماء، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات وتقليل استهلاك المواد الغذائية المضرة منها المقلية.وشرح لورين ار بويس، الذي قاد البحث: "من الواضح أن برنامج الرسائل النصية لا يتوافق مع الجميع... لكن لشريحة كبير من الناس قد تكون هذه إستراتيجية مفيدة ومقبولة وقابلة للتطبيق لتشجيعهم نحو تغييرات سلوكية إيجابية."

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الأكل ليلاً مع التوتر يضاعف اضطرابات الأمعاء
اليوغا تعزز صحة القلب لدى مرضى السمنة
حسّن نومك أولاً لبناء عادات تدوم
الكافيين تحت المجهر هل هو صديق للبشرة ام عدو…
كيف تحسن تدفق الدم سبعة أطعمة فعالة

اخر الاخبار

ضغوط مكثفة على واشنطن وطهران للتوصل إلى اتفاق فتح…
روبيو يلوّح بمستويات جديدة من العقوبات والضغط على إيران
ضربات إسرائيلية تستهدف 20 موقعًا لحزب الله في لبنان
بوتين يشيد بشجاعة الإيرانيين وعراقجي يؤكد رسوخ الشراكة مع…

فن وموسيقى

أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…
بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…

أخبار النجوم

تكريم داليا مصطفى في مهرجان عنابة للفيلم المتوسطي بالجزائر
أمير المصري بطل مسلسل مقتبس من رواية Metropolis العالمية
تكريم الراحلة حياة الفهد بمراسم تأبين خاصة في الكويت
حسن الرداد يعلّق على تعاونه مع السبكي في أعماله…

رياضة

كيليان مبابي يهدد موسم ريال مدريد بإصابة قد تنهي…
أسرار عن النظام الغذائي لرونالدو تكشف لأول مرة
ميسي يتربع على عرش أفضل 10 مراوغين فى العالم
سلوت يثير القلق حول إصابة محمد صلاح ويؤكد غموض…

صحة وتغذية

الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…
بريطانيا تقر قانوناً يمنع بعض الفئات العمرية من التدخين…
دراسة تحذر من الإفراط في الملح وتأثيره المحتمل على…
تمارين ضرورية بعد الخمسين لتعزيز اللياقة والوقاية من الإصابات

الأخبار الأكثر قراءة

تحذيرات مغربية من مخاطر حبوب الإجهاض المتداولة في السوق…
دراسة تؤكد أن النوم الكافي قد يقلل خطر الإصابة…
6 عادات يوصى بتجنبها في المساء لحماية القلب
تناول الأفوكادو مساء يساعد على تحسين النوم ودعم الهضم
السبانخ المطبوخة أم النيئة أيهما أكثر فائدة للصحة