الرئيسية » آخر الاخبار

نيويورك ـ أ ش أ

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن الكثير من المنتجات الغذائية والمشروبات التي يتم تسويقها باعتبارها "منخفضة الدهون "، تحتوي على مستويات مرتفعة من السكر الضار، في الوقت الذي يحذر فيه العلماء من أن مستوياته مرتفعة للغاية. وأوضح العلماء أن العديد من الأطعمة قليلة الدسم، المروج لها باعتبارها خيارات صحية لتناولها، تحتوي على كميات كبيرة من السكر، لتصبح في حكم "كاملة الدسم"، وفي بعض الحالات أكثر من خمسة أضعاف. وأشارت الأبحاث إلى أن عشرات الحبوب الغذائية الأكثر شعبية بين الكثيرين والزبادي خالي الدسم، والوجبات الخفيفة التي يتم تسويقها على كونها أطعمة غذائية صحية تحتوي على مستويات مرتفعة من السكر، يحذر الكثير من الأطباء والعلماء من أضرارها على الصحة. يأتي ذلك في الوقت الذي أوضحت فيه "منظمة الصحة العالمية" بضرورة خفض معدلات الاستهلاك اليومي من السكر بمعدل النصف، لكي لا يتعد ست ملاعق صغيرة، للمساعدة في تجنب عدد من المشكلات الصحية التي باتت تتزايد في الآونة الأخيرة، خاصة مرض السمنة والسكر النوع الثاني وتسوس الأسنان. ووجدت الدراسة من 100 صنف من منتجات المنخفضة الدهون والخالية العشرات منها لا يقل محتوى السكر بها عن ملعقتين من السكر في الحصة الواحدة، في مقابل واحد من بين كل أربعة من هذه المنتجات بها أكثر من ثلاث ملاعق من السكر، ليتم الاستعانة بها في الكثير من المنتجات لتحسين الطعم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة جديدة تكشف أن التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن
مشروبات ادمجها فى نظامك الغذائى للتخلص من دهون البطن…
الصحة العالمية تؤكد أنّ الإفراط فى المضادات الحيوية وقت…
إجراءات وقائية لحماية طفلك من عدوى وأمراض حمام السباحة
3 وجبات خفيفة تناولها فى الصيف للحفاظ على وزن…

اخر الاخبار

جلالة الملك محمد السادس يٌهنئ رئيس جمهورية الطوغو بمناسبة…
إسبانيا تضبط أكبر شحنة مخدرات منذ 2015 قادمة من…
انتخاب عمدة مدينة الرباط على رأس الشبكة الدولية للإنارة…
الأمن الوطني المغربي يٌعلن توقيف 3 أشخاص من ذوي…

فن وموسيقى

هالة صدقي تتحدث عن علاقتها مع صلاح السعدني وتستعيد…
نيللي كريم تكشف عن ملامح دورها بفيلم "السرب"
كاظم الساهر يؤكد أن ألبومه الجديد أفضل ما قدمه…
عاصي الحلاني يتحدث عن مشواره الفني ويؤكد أن أغنية…

أخبار النجوم

عمرو يوسف يتحدث عن "شِقو" يكشف سراً عن كندة…
إليسا تتبرع بفستانين لها في مزاد خيري لصالح مصر
أحمد السقا يكشف عن البوستر الرسمي لفيلم «السرب»
منة شلبي تنتهي من تصوير فيلم "الهوى سلطان"

رياضة

مدرب باريس يُهدّد بالكشف عن كافة تفاصيل قضية كيليان…
تشافي ينتقد حكم المباراة عقب الخسارة من باريس سان…
فرنسا تطرد مئات المٌهاجرين من باريس قبل انطلاق الألعاب…
مبابي يقود باريس إلى قبل النهائي من دوري أبطال…

صحة وتغذية

طرق سهلة لتحسين صحة الأمعاء والحفاظ عليها
جراحون يزرعون للمرة الثانية كلية خنزير لمريض حي
الكشف عن صلة بين استخدام المستحلبات والإصابة بالسكري
النوم الجيد يطيل حياة الإنسان ويضيف سنوات لعمره

الأخبار الأكثر قراءة

5 طرق مختلفة لعلاج الدوخة والدوار في رمضان
طريقة لـ خسارة أكبر قدر من الوزن في رمضان
علاج آثار البقع السوداء والبنية الداكنة في الوجه قبل…
أسباب جفاف الشفاه المستمر وطرق مٌفيدة لـ علاجه
فيتامينات هامة عليكِ تناولها لبشرة نضرة في رمضان