الرئيسية » آخر الاخبار

نيويورك ـ أ ش أ
كشفت دراسة طبية النقاب عن أن الكثير من المنتجات الغذائية والمشروبات التي يتم تسويقها باعتبارها "منخفضة الدهون "، تحتوي على مستويات مرتفعة من السكر الضار، في الوقت الذي يحذر فيه العلماء من أن مستوياته مرتفعة للغاية. وأوضح العلماء أن العديد من الأطعمة قليلة الدسم، المروج لها باعتبارها خيارات صحية لتناولها، تحتوي على كميات كبيرة من السكر، لتصبح في حكم "كاملة الدسم"، وفي بعض الحالات أكثر من خمسة أضعاف. وأشارت الأبحاث إلى أن عشرات الحبوب الغذائية الأكثر شعبية بين الكثيرين والزبادي خالي الدسم، والوجبات الخفيفة التي يتم تسويقها على كونها أطعمة غذائية صحية تحتوي على مستويات مرتفعة من السكر، يحذر الكثير من الأطباء والعلماء من أضرارها على الصحة. يأتي ذلك في الوقت الذي أوضحت فيه "منظمة الصحة العالمية" بضرورة خفض معدلات الاستهلاك اليومي من السكر بمعدل النصف، لكي لا يتعد ست ملاعق صغيرة، للمساعدة في تجنب عدد من المشكلات الصحية التي باتت تتزايد في الآونة الأخيرة، خاصة مرض السمنة والسكر النوع الثاني وتسوس الأسنان. ووجدت الدراسة من 100 صنف من منتجات المنخفضة الدهون والخالية العشرات منها لا يقل محتوى السكر بها عن ملعقتين من السكر في الحصة الواحدة، في مقابل واحد من بين كل أربعة من هذه المنتجات بها أكثر من ثلاث ملاعق من السكر، ليتم الاستعانة بها في الكثير من المنتجات لتحسين الطعم.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

5 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
"FDA" توافق على استخدام الصبغة الحمراء بالبنجر في تلوين…
القهوة باعتدال سر محتمل لطول العمر وصحة أفضل
دراسة تكشف اختلاف خطر أمراض القلب بين الرجال والنساء…
تمارين معتدلة تحافظ على صحة مرضى القلب

اخر الاخبار

واشنطن تعيد رسم خريطة القيادة داخل الناتو وتعيد ترتيب…
مقتل 4 أشخاص في غارات إسرائيلية جنوب لبنان
إسرائيل تختطف مسؤولًا في الجماعة الإسلامية من منزله في…
لاريجاني يتوجه إلى سلطنة عمان وسط ترقب لجولة جديدة…

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

أشرف زكي يتقدم بشكوى رسمية ضد "أم جاسر" بعد…
ياسمين عبد العزيز تعلق على المنافسة الدرامية في موسم…
هنا شيحة تعلن مشاركتها في مهرجان روتردام للمرة الأولى
نانسي عجرم تنفي شائعات الماسونية وتؤكد أن الصمت لم…

رياضة

إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح

صحة وتغذية

الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا
توقيت الطعام كلمة السر لنجاح الصيام المتقطع
الوكالة المغربية للأدوية تتولى البت في طلبات التأشيرة الصحية…
المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب

الأخبار الأكثر قراءة

الموز يساعد علي خفض ضغط الدم
5 مشروبات بسيطة تدعم الهضم الصحى وتزيل السموم من…
خمس قواعد بسيطة لتجنّب آلام الظهر
أسباب ارتفاع ضغط الدم في الشتاء ونصائح للوقاية من…
6 من علامات الاكتئاب في منتصف العمر ترتبط بخطر…