الرئيسية » آخر الاخبار

القاهرةـ المغرب اليوم

من المعروف، أن مثيرات ومهيجات الشعب الهوائية هى من أهم أسباب الإصابة بالحساسية الصدرية، والربو الشعبى، مما يسبب التهاب المجارى التنفسية الفيروسية، التى تعتبر أيضا سببًا مهمًا من أسباب مرض الربو الشعبى، كما لا يستطيع أحد إغفال دور العامل الوراثى فى الاستعداد للإصابة بالمرض بالإضافة إلى تلوث الهواء بالدخان وغيره. ويؤكد الدكتور عصام حسين استشارى الصدر والحساسية، أن هناك قائمة طويلة لهذه المهيجات أهمهم وأكثرهم تاثيرًا الغبار، وخاصة غبار المنازل، ثم الدخان بجميع أنواعه، وحبوب اللقاح، والدهانات، والبويات، وعوادم السيارات، وغبار الخشب، ودخان الحرائق، مضيفًا أن هناك بعض الأدوية كالإسبرين، والبروفين تسبب تهيج الشعب الهوائية، بالإضافة إلى النشاط الرياضى أثناء الأجواء الباردة، والانفعالات الوجدانية، والنفسية المتطرفة كالتوتر الشديد، والبكاء الحار، والضحك المفرط، وأيضا بعض أنواع الأطعمة وخاصة التى تحتوى على مواد حافظة. ويشير "حسين" إلى أن للوقاية من مرض الربو الشعبى، يجب التحكم والسيطرة على هذه المهيجات، كغبار المنزل وشعر وريش بعض الحيوانات المنزلية، التى تلتصق بها حشرة غبار المنزل، ويؤدى استنشاقها إلى الإصابة بتهيج الشعب الهوائية والربو، لذا يجب استخدام الأرضيات العارية دون موكيت، أو سجاد، والتخلص من الصراصير، مؤكدًا ضرورة التخلص من حشرة غبار المنزل باستخدام تكييف الهواء والتهوية الجيدة للمنزل، وتغيير مرشحات الهواء بشكل منتظم ومتكرر. وينصح "حسين" فى موسم الربيع تحديدًا، حيث تكثر وتتطاير حبوب اللقاح، بالابتعاد عن الدخان بجميع أنواعه كالتبغ والشمع والشماريخ والألعاب النارية الأخرى، واستخدام مكييف الهواء، وتغيير الملابس باستمرار عند العودة للمنزل كما يجب الابتعاد عن قص وتهذيب أشجار الحدائق. ويحذر "حسين" من عدم التدخين فى المنازل، والأماكن المغلقة، ووسائل المواصلات، وأماكن العمل، ويجب أيضا البعد عن القيام بأى نشاط رياضى بدنى فى الأجواء الباردة، وتجنب تناول الأطعمة التى تحتوى على مواد حافظة والعيش فى توازن نفسى وجدانى عاطفى.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل وقت لتناول الحمضيات لصحة أفضل وطاقة مستمرة
خيارات ذكية لوجبات خفيفة تكبح الجوع وتحافظ على الطاقة
الأكل ليلاً مع التوتر يضاعف اضطرابات الأمعاء
اليوغا تعزز صحة القلب لدى مرضى السمنة
حسّن نومك أولاً لبناء عادات تدوم

اخر الاخبار

الحكومة المغربية تصادق على تعديل مدونة الشغل لإنصاف حراس…
مجلس الأمن يصوت لصالح تقليص قوة حفظ السلام في…
الصين تدعو واشنطن للحفاظ على استقرار العلاقات الثنائية
قيادات عسكرية أميركية تضع أمام ترامب سيناريوهات التحرك ضد…

فن وموسيقى

أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…
بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…

أخبار النجوم

هيفاء وهبي تعود للساحة المصرية بعد إنهاء أزمتها مع…
محمد فراج ضيف شرف في فيلم «إذما» خلال موسم…
شيرين عبد الوهاب تتقاضى 35 مليون جنيه لاحياء حفل…
محمد رمضان يعلن العودة لدراما رمضان بعد غياب ثلاث…

رياضة

وهبي يضع اللمسات الأخيرة على قائمة منتخب المغرب لكأس…
وداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع…
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الكافيين يعيد الذاكرة بعد الحرمان من…
دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…
الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…

الأخبار الأكثر قراءة

تحذيرات مغربية من مخاطر حبوب الإجهاض المتداولة في السوق…
دراسة تؤكد أن النوم الكافي قد يقلل خطر الإصابة…
6 عادات يوصى بتجنبها في المساء لحماية القلب
تناول الأفوكادو مساء يساعد على تحسين النوم ودعم الهضم
السبانخ المطبوخة أم النيئة أيهما أكثر فائدة للصحة