حذر بعض العلماء من أن حجم البطن إذا زاد ولو بقليل قد يزيد من خطر تعرض صاحبه لأمراض القلب، حيث أثبتت الأبحاث أن مقاس الخصر أهم من الوزن الإجمالى فيما يتعلق بأمراض القلب. يقول الدكتور جمال شعبان نائب رئيس معهد القلب القومى، إن مقاييس البطن مرتبطة بأعراض مرض القلب المبكرة، لافتا أن محيط الخصر عندما يبلغ 81سم عند الإناث و94سم عند الذكور يشكل خطرا على صاحبه لأن زيادة محيط الخصر ببعض السنتيمترات فقط كفيل بالتسبب فى الإصابة بأمراض القلب حتى لو كان وزن الجسم طبيعيا. يضيف "جمال" أنه وُجد أن أصحاب محيطات الخصر الكبيرة توجد لديهم ترسبات كلسية فى شرايين القلب، وهى من أولى العلامات التى تدل على تصلب الشرايين، حيث إن الدهون التى تتراكم فى الخصر أكثر نشاطا من غيرها لأنها تفرز مواد تساهم فى تكلس الشرايين. يشير نائب رئيس معهد القلب القومى أن فى حالة وجود زيادة صغيرة فى محيط البطن فذلك يشكل خطرا على صاحبها، لأن السمنة المتواجدة فى الخصر أشد خطرا من غيرها، لذا ينصح بضرورة الابتعاد عن تناول المأكولات الدسمة وممارسة الرياضة وتناول الخضروات والفاكهة الطازجةحذر بعض العلماء من أن حجم البطن إذا زاد ولو بقليل قد يزيد من خطر تعرض صاحبه لأمراض القلب، حيث أثبتت الأبحاث أن مقاس الخصر أهم من الوزن الإجمالى فيما يتعلق بأمراض القلب. يقول الدكتور جمال شعبان نائب رئيس معهد القلب القومى، إن مقاييس البطن مرتبطة بأعراض مرض القلب المبكرة، لافتا أن محيط الخصر عندما يبلغ 81سم عند الإناث و94سم عند الذكور يشكل خطرا على صاحبه لأن زيادة محيط الخصر ببعض السنتيمترات فقط كفيل بالتسبب فى الإصابة بأمراض القلب حتى لو كان وزن الجسم طبيعيا. يضيف "جمال" أنه وُجد أن أصحاب محيطات الخصر الكبيرة توجد لديهم ترسبات كلسية فى شرايين القلب، وهى من أولى العلامات التى تدل على تصلب الشرايين، حيث إن الدهون التى تتراكم فى الخصر أكثر نشاطا من غيرها لأنها تفرز مواد تساهم فى تكلس الشرايين. يشير نائب رئيس معهد القلب القومى أن فى حالة وجود زيادة صغيرة فى محيط البطن فذلك يشكل خطرا على صاحبها، لأن السمنة المتواجدة فى الخصر أشد خطرا من غيرها، لذا ينصح بضرورة الابتعاد عن تناول المأكولات الدسمة وممارسة الرياضة وتناول الخضروات والفاكهة الطازجة