الرئيسية » آخر الاخبار

سيدنى - أ ش أ

يعاني حوالي أربعة ملايين أسترالي من نقص فيتامين / د/ ، وذلك وفقا لارقام صادرة عن مكتب الاحصاء الاسترالي.وأفادت الاحصاءات بأن معدلات نقص فيتامين / د/ تختلف بين الفصول ، و تزداد إلى نسبة 50 % بين أولئك الذين يعيشون في ولاية فيكتوريا. وأوضحت الارقام أن أكثر من 1ر1 مليون شخص يعانون من نقص متوسط إلى حاد من فيتامين / د /.ويقول الباحثون إن هذا تحذير للناس الذين تقل لديهم نسبة التعرض للشمس ويمضون وقتا أطول في منازلهم ، مما يؤثر على صحة العظام والاصابة بالامراض المزمنة لضعف مستويات هذا الفيتامين.وقالت الدكتورة /ريبكا ماسون/ البروفيسور في تخصص الفسيولوجي /علم وظائف الاعضاء/ إن الاستراليين في حاجة إلى التعرض للشمس لمدة 10 دقائق على الاقل في اليوم خلال منتصف الفترة الصباحية أو بعد الظهر في الصيف لتلقي الكمية الكافية من فيتامين / د / ، مؤكدة أن العديد من الاستراليين يمضون وقتا طويلا في مشاهدة التليفزيون واستخدام وسائل التكنولوجيا الحديثة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل وقت لتناول الحمضيات لصحة أفضل وطاقة مستمرة
خيارات ذكية لوجبات خفيفة تكبح الجوع وتحافظ على الطاقة
الأكل ليلاً مع التوتر يضاعف اضطرابات الأمعاء
اليوغا تعزز صحة القلب لدى مرضى السمنة
حسّن نومك أولاً لبناء عادات تدوم

اخر الاخبار

الحرس الثوري الإيراني يعلن فرض قواعد جديدة لإدارة الخليج…
الإمارات تجدد دعمها الكامل للبحرين في مواجهة أي تهديد…
ترامب يؤكد أن إيران ترغب في التوصل لاتفاق لكنني…
إدانة رجل بمحاولة تنفيذ هجوم إرهابي علي السفارة الإسرائيلية…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

عمرو يوسف يتصدر التريند بعد عرض أول حلقتين من…
ظهور مفاجئ لمحمد رمضان داخل تدريبات تشيلسي الإنكليزي
ميادة الحناوي تحيي حفلاً غنائيًا في مهرجان موازين
هيفاء وهبي تعود للساحة المصرية بعد إنهاء أزمتها مع…

رياضة

وهبي يضع اللمسات الأخيرة على قائمة منتخب المغرب لكأس…
وداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع…
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الكافيين يعيد الذاكرة بعد الحرمان من…
دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…
الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…

الأخبار الأكثر قراءة

تحذيرات مغربية من مخاطر حبوب الإجهاض المتداولة في السوق…
دراسة تؤكد أن النوم الكافي قد يقلل خطر الإصابة…
6 عادات يوصى بتجنبها في المساء لحماية القلب
تناول الأفوكادو مساء يساعد على تحسين النوم ودعم الهضم
السبانخ المطبوخة أم النيئة أيهما أكثر فائدة للصحة