الرئيسية » آخر الاخبار
السباحة غير صحية للمرأة الحامل

واشنطن ـ المغرب اليوم

يفضّل الدكتور محمد رؤوف أخصائى أمراض النساء والتوليد عدم ممارسة الحامل لرياضة السباحة، لأنها تحمل خطورة بعض الشىء فى الحركة، وتعتمد على الممارسة الخاطئة، ولكن هناك شروط لسباحة الحامل، تتمكن من خلالها السباحة بآمان شريطة الالتزام بهذه الشروط. يثول أخصائى أمراض النساء إنه على المرأة أن تأخذ موافقة الطبيب المعالج، وأن تطبق كل شروطه لممارستها للسباحة، وعليها أن تكون حذرة قدر الإمكان، وألا تسبح فى أحواض السباحة لما تحتوى عليه من مواد كيميائية ومنظفات كالكلور، وكذلك لأنها مياه ليست جارية، وتحتوى على الكثير من الجراثيم والبكتيريا المتراكمة وهو ما يحمل خطورة انتقال العدوى لها وإلى الجنين ويهدد حياته. وأضاف "رؤوف" أن السباحة المثلى للحامل يجب أن تتم فى محيط نظيف تماما وفى مياه متجددة جارية، غير راكدة ويفضل فى أماكن لا يسبح فيها الكثير من الأشخاص حتى لا تنتقل أى عدوى منهم، ويفضل الحركة بخفة وهدوء وحذر تام، مع تفضيل عدم اللجوء للسباحة إذا نقص عنصر من تلك العناصر أو استشعرت المرأة الخطورة فى أى وقت.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة مكملات فيتامين د قد تساعد في تخفيف أعراض…
التوازن بين البروتين والكربوهيدرات مفتاح أداء الرياضيين
تعرف على 6 أنواع من الحليب تمنح جسمك فوائد…
أطعمة طبيعية تغنيك عن مكملات الألياف
الفيتامينات المتعددة اليومية قد تؤخر ساعة الشيخوخة البيولوجية

اخر الاخبار

إيران تطالب مجلس الأمن الدولي بالتحرك
ستارمر و ترامب يبحثان هاتفيا سُبُل إعادة فتح مضيق…
الخارجية الأميركية تحث رعاياها بجميع أنحاء العالم على توخي…
الحرس الثوري الإيراني يعلن تنفيذ الموجة 75 واستهداف مواقع…

فن وموسيقى

يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…
نجاة الصغيرة تتصدر المشهد بظهور نادر ورسالة مؤثرة للجمهور

أخبار النجوم

قضية سعد لمجرد تعود للواجهة مع جلسات استئناف حاسمة…
هند صبري تحسم الجدل حول مقارنة مسلسل مناعة بأعمال…
عمرو محمد ياسين يرد على شائعات تغيير نهاية مسلسل…
حمزة العيلي يوجّه رسالة الى ريهام عبد الغفور بعد…

رياضة

المغربي السكتيوي مدربا لمنتخب عمان بعد إنجازه في كأس…
إدريسا غيي يبدي استعداده لإعادة ميداليات أمم أفريقيا بعد…
طارق السكتيوي يُقدم إستقالته من تدريب المنتخب المغربي قبل…
إرلينغ هالاند يستثمر في الشطرنج وينضم لجولة عالمية جديدة

صحة وتغذية

تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…
أطعمة يجب تجنبها قبل النوم للحفاظ على جودة النوم
دراسات تحذر من المواد الكيميائية الدائمة وتأثيرها على نمو…

الأخبار الأكثر قراءة

قاوم خطر ألزهايمر بـ5 آلاف خطوة يوميًا
أفضل النصائح حول تناول مكملات أوميغا 3 تعرف عليها
10 كنوز مظلومة على المائدة رغم فوائدها الفائقة
مركبات طبيعية قد تُبطئ البكتيريا الخارقة اعرف التفاصيل
تناول كوبين من الشاي أو القهوة يومياً قد يحميك…