أكد أطباء ألمان، ان نقص الألياف الغذائية يفاقم من خطر الإصابة بالتهاب/ الرتوج /، في الجهاز الهضمي..وأوضحوا أنه يمكن الوقاية من الاصابة بهذا الالتهاب من خلال إتباع نظام غذائي غني بالألياف الغذائية، المتوافرة في الفواكه والخضروات ومنتجات الحبوب الكاملة. جاء ذلك في دراسة حديثة أعلنت عنها الرابطة الألمانية لأطباء الباطنة اليوم، مشيرة الى أن/ الرتوج/ عبارة عن تكيسات على الغشاء المخاطي المبطن للقولون.  وقال البروفيسور فولفجانج كرويس، رئيس الجمعية الألمانية لعلاج أمراض الأيض(التمثيل الغذائي)"عادةً ما يتم اكتشاف هذه الرتوج بشكل عشوائي عند إجراء منظار على المعدة والقولون.. وتظهر أعراض الإصابة بالتهاب الرتوج في الشعور بآلام في الجزء السفلي من البطن، ، وربما في نزول البراز مصحوبا الدم، وكذلك في نوبات انتفاخ أو إسهال أو إمساك" . وأضاف كرويس "يستدل على وجود التهاب الرتوج من خلال ارتفاع نسبة كرات الدم البيضاء في عينة الدم بعد فحصها، ويمكن التعرف على ذلك ايضا من خلال  إجراء أشعة بالموجات فوق الصوتية أو أشعة مقطعية للتأكد من الإصابة".