الرئيسية » آخر الاخبار
الأغذية الغنية بالألياف تقيك من الإصابة بالبواسير

القاهرة - المغرب اليوم

البواسير من المشاكل التى تقابل الكثيرين، وتقلق الغالبية العظمى ممن يعانون منها، وهناك عدد من الأعراض التى تتطلب منا المتابعة الجيدة للبواسير كظهور القليل من الدم، ووجود حكة وتهيج بمنطقة الفرج، ودوما ما يشعر مريض البواسير بالحكة والألم، مع وجود تسرب للبراز فى بعض الأحيان، فالبواسير الموجودة داخل المستقيم، غالبا ما تسبب الشعور بالأرق والحرقة عند عبور البراز، والذى يؤدى فى الغالب لوجود جرح سطحى خارجى، الأمر الذى يسبب التهيج فى بعض الأحيان، مما يحدث تورما، مع ظهور كتلة وورم مؤلم بتلك المنطقة، هذا ما يوضحه دكتور سعد الله عويس استشارى المسالك البولية ويؤكد الطبيب أن هناك عددًا من الأعراض للبواسير، تتضمن وجود الإفراز المخاطى والحكة، مع الإحساس بوجود ألم عند الإخراج، وهناك عدد من الأعراض قد تزيد من احتمالية التعرض للبواسير، كالإمساك المتكرر، مع وجود اضطرابات بنسبة الهرمونات ويؤكد د. سعد الله أنه من العادات الخاطئة التى نقوم بها، والتى تزيد من مشاكل البواسير، عدم تناول الغذاء الغنى بالألياف، مع عدم الإكثار من تناول الفواكه والخضروات، كما أن الإصابة بالسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، يزيد من كسل الأمعاء، ويزيد من احتمالية الإصابة بالبواسير، لذا يجب علاج البواسير بالحصول على مواد عذائية غنية بالألياف.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تكرار الوجبات قد يساعد على فقدان الوزن
إضافات بسيطة تعزز امتصاص الحديد من السبانخ
أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب وطرق السيطرة عليه…
العيش في المدن قد يقلل خطر السكتة الدماغية
11 دقيقة إضافية من النوم قد تساعد في تقليل…

اخر الاخبار

إصابة 25 إسرائيليًا وسقوط شظايا صاروخية بعد قصف إيراني…
موجة صاروخية مكثفة من إيران ولبنان تشعل وسط وشمال…
طهران تفنّد مزاعم واشنطن بشأن عدم استهداف المدنيين
محمد بن زايد وترامب يبحثان هاتفيا تطورات الاوضاع في…

فن وموسيقى

ريهام عبد الغفور تتصدر تكريمات مهرجان الأقصر للسينما الأفريقية
دينا الشربيني تقدم تجربة غنائية جديدة مع المطرب "أبو"…
يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…

أخبار النجوم

منة شلبي تتعاقد على مسلسل "عنبر الموت"
عمرو دياب يشوّق جمهوره لظهوره الأول علي مسارح تركيا
تكريم أحمد حلمي فى مهرجان جامعة عفت السينمائي
مهرجان هوليوود للفيلم العربي يكرم ريهام عبد الغفور بجائزة…

رياضة

إنفانتينو يطالب إيران بالمشاركة في كأس العالم
السكتيوي يراهن على التجربة المغربية لبناء مشروع متكامل وتطوير…
رياض محرز يواصل التألق مع المنتخب الجزائري رغم بلوغه…
سابالينكا تدافع بنجاح عن لقب بطولة ميامي للتنس بفوز…

صحة وتغذية

تناول نفس الوجبات يوميًا يُساعدك على فقدان الوزن بسرعة…
الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…

الأخبار الأكثر قراءة

اللياقة البدنية تدعم قدرتك على تحمل الضغوط النفسية
حليب اللوز ومستوى السكر في الدم وأيهما أفضل حليب…
دراسة تكشف تأثير تعديل النظام الغذائي بعد سن 45…
لعبة شهيرة تساعد في التخلص من ذكريات الصدمات النفسية
اللياقة البدنية تعزز القدرة على مواجهة الضغوط النفسية