الرئيسية » آخر الاخبار
هشاشة العظام

جدة-المغرب اليوم

طلقت مديرية الشؤون الصحية في جدة فعاليات اليوم العالمي لهشاشة العظام، التي تنظمها إدارة مكافحة الأمراض الوراثية بـ"صحة جدة" بالتعاون مع برنامج مكافحة هشاشة العظام في وزارة الصحة. ويصاحب الفعاليات معرض يحتوي على العديد من النصائح التوعوية كالغذاء الصحي، وطرق الوقاية من المرض، إضافة إلى معلومات عن فيتامين د، وأهميته، وطرق علاجه. وأوضح مساعد مدير "صحة جدة" للخدمات العلاجية الدكتور أحمد بن عبدالملك فادن إن الوقاية من مرض هشاشة العظام تتم بالتركيز على نوعية الأطعمة، واتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، والتأكد من الحصول على ما يكفي من فيتامين د، بالإضافة إلى رفع الوعي الجماهيري
للأخطار المترتبة على الإصابة بمرض هشاشة العظام .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

11 دقيقة إضافية من النوم قد تساعد في تقليل…
النشاط البدني منذ الصغر يطيل أمد القدرة على العمل
الخبراء ينصحون بفصين من الثوم لحماية القلب
حبة سحرية جديدة تخفض الكوليسترول الضار 60%
6 أطعمة يوصى بها كحلول سريعة وآمنة عند هبوط…

اخر الاخبار

السفير الإيراني يرفض مغادرة لبنان رغم انتهاء مهلة الخارجية
مصر وباكستان تبحثان تعزيز العلاقات الثنائية والتنسيق لخفض التصعيد…
6 قتلى في غارتين إسرائيليتين على غزة
اعتراض مسيرة حوثية في إيلات وتوعد إسرائيلي بالرد

فن وموسيقى

دينا الشربيني تقدم تجربة غنائية جديدة مع المطرب "أبو"…
يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…

أخبار النجوم

إيمان العاصي تكشف شروطها لدخول ابنتها عالم الفن
آمال ماهر تشوّق جمهورها لحفلها في فرنسا ضمن جولتها…
ريهام حجاج تتحدث عن معاناتها مع السوشيال ميديا
محمد رمضان يتحدث عن أمنياته لتقديم أعمال تدعم القارة…

رياضة

سابالينكا تدافع بنجاح عن لقب بطولة ميامي للتنس بفوز…
وهبي يعتمد فلسفة تكتيكية جديدة بعد مرحلة الركراكي
يورجن كلوب يشيد بمسيرة محمد صلاح بعد إعلان رحيله…
مبابي يرد على جدل إصابته وينفي وجود خطأ طبي…

صحة وتغذية

الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…

الأخبار الأكثر قراءة

دراسة كبرى تعيد رسم معادلة صحة القلب عبر "جودة…
علاج مناعي جديد يقضي على السرطان من دون إضعاف…
فوائد شاي الزنجبيل اليومية وآثاره الجانبية المحتملة
7 أطعمة طبيعية تغنيك عن مكملات فيتامين ب
5 دقائق من التمارين الرياضية قد تساعدك على العيش…